Cómo detener la hinchazón de la garganta para que no se cierre

Escrito por karen lovell | Traducido por beatriz mónica graciela castellini de olgiati
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Cómo detener la hinchazón de la garganta para que no se cierre
Ten cuidado con los alimentos que ingieres si ves que favorecen la hinchazón de nódulos linfáticos. (Jupiterimages/Pixland/Getty Images)

La garganta se hincha debido al agrandamiento de nódulos linfáticos. Por lo general, una garganta hinchada es un síntoma de resfrío, gripe u otro tipo de infección producida por bacterias o virus como el de la mononucleosis. Las alergias a algunos alimentos pueden favorecerla, así como irritantes externos como polen, humo o polvo. En casos más raros, esta hinchazón es signo de un problema serio de salud como tuberculosis o linfoma. Cualquiera sea la razón, debes tomar precauciones tan pronto sientas sensibilidad en tu cuello, a fin de evitar que se cierre la garganta.

Nivel de dificultad:
Moderadamente fácil

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Necesitarás

  • Un té de hierbas
  • Miel
  • Jugo de limón
  • Una solución salina
  • Un humidificador
  • Un recipiente
  • Una toalla
  • Medicinas

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Instrucciones

  1. 1

    Alivia la garganta tomando líquidos tibios como infusión de menta o de manzanilla; ayudan a disminuir la hinchazón.

  2. 2

    Haz gárgaras con una mezcla de solución salina, ya sea comprada (es de venta libre) o preparada en el hogar agregando sal a un poco de agua tibia.

  3. 3

    Bebe agua tibia con miel o jugo de limón, o agrega cualquiera de ellos a alguna infusión. Tanto la miel como el limón aliviarán el dolor de una garganta hinchada.

  4. 4

    Inhala vapor. Coloca tu cabeza sobre un recipiente con agua hirviendo. Cubre tu cabeza con una toalla que recubra también el bol para que el vapor no escape. Respira. Repite tantas veces como te sea posible.

  5. 5

    Coloca un humidificador en tu habitación, si sospechas que la hinchazón es provocada por polvo o sequedad del aire.

  6. 6

    Toma alguna medicina si tienes una reacción alérgica o una infección bacteriana.

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