Cómo detener que la piel se ponga más oscura por el sol

Escrito por anna aronson | Traducido por enrique pereira vivas
  • Comparte
  • Twittea
  • Comparte
  • Pin
  • E-mail
Cómo detener que la piel se ponga más oscura por el sol
Usa protector solar todos los días para prevenir el oscurecimiento de la piel causado por el sol. (Sun image by Danni from Fotolia.com)

Muchas personas desean un bronceado dorado y harán todo lo posible para conseguirlo. Pero a medida que más y más personas son conscientes de los peligros del sol, la piel pálida se está convirtiendo en una "cosa". Sin protección, el sol hará que tu piel se oscurezca, debido a que la oxidación de la melanina cerca de la superficie de la piel es provocada por los rayos UV, haciendo que la piel se broncee, de acuerdo con Texas A&M AgriLife Extension.

Para evitar las quemaduras solares y el oscurecimiento de la piel, la Academia Estadounidense de Dermatología recomienda a todos los individuos utilizar un protector solar resistente al agua, de amplio espectro que proteja contra los rayos UVA y UVB. Sin la protección adecuada, se podría oscurecer tu piel, quemarse o desarrollar manchas de edad y arrugas antes de tiempo.

Nivel de dificultad:
Fácil

Otras personas están leyendo

Necesitarás

  • Protector solar
  • Sombrero

Lista completaMinimizar

Instrucciones

  1. 1

    Compra un protector solar con un factor de protección solar o SPF (por sus siglas en inglés) de al menos 30. Busca productos que protejan contra los rayos UVA y UVB, aconseja la Skin Cancer Foundation.

  2. 2

    Aplica una cantidad generosa de protector solar en la cara y en cualquier parte de piel expuesta al menos 15 a 30 minutos antes de exponerte al sol, según la Academia Estaounidense de Dermatología. Si no se aplica a tiempo, tu piel todavía puede oscurecerse y quemarse antes de que el protector solar entre en plena vigencia.

  3. 3

    Usa un sombrero de ala ancha cuando estés expuesto al sol para proteger aún más contra el oscurecimiento o del daño de la piel causado por los rayos UV del sol.

  4. 4

    Vuelve a aplicar protector solar cada dos horas o después de nadar o sudar mucho.

  5. 5

    Continúa estas protecciones contra el sol diariamente, incluso si no vas a pasar mucho tiempo al aire libre. Muchas ventanas no protegen contra los rayos solares UVA, según Skin Cancer Foundation. Debido a esto, las debidas precauciones siguen siendo necesarias si trabajas en interiores o pasas mucho tiempo en un vehículo.

Consejos y advertencias

  • Al aplicar protector solar en la cara, no te olvides de tus orejas y el cuello. Utiliza también un protector labial con un factor de protección solar para proteger los labios de las quemaduras.
  • Los rayos del sol son más fuertes entre las 10 am y las 4 pm, según la Academia Estadounidense de Dermatología. Lo mejor es evitar el sol durante estos períodos. Si puedes, trata de mantenerte cubierto y aplica siempre el protector solar antes de salir.
  • Es necesario usar un protector solar incluso cuando está nublado. Tanto como el 40 por ciento de los rayos del sol todavía llegan a la tierra en un día nublado, de acuerdo con la Skin Cancer Foundation. Si no usas protector solar, aún puedes quemarte o broncearte.

No dejes de ver

Filtrar por:
  • Mostrar todos
  • Artículos
  • Galerías de fotos
  • Videos
Ordenar:
  • Más relevante
  • Más popular
  • Más reciente

No se encuentran artículos disponibles

No se encuentran slideshows disponibles

No se encuentran videos disponibles