Cómo determinar si deberías cortar con alguien en una relación

Escrito por chris brower
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Cómo determinar si deberías cortar con alguien en una relación
(Jupiterimages/Creatas/Getty Images)

Si ya no sientes alegría o satisfacción en una relación, puede que sea tiempo de cortar con tu pareja. Esta decisión puede ser muy difícil de tomar. Después de todo, además de malos momentos, también hubo momentos muy buenos. Quizás olvidó tu aniversario, pero también te cuidó cuando estabas enfermo, alcanzándote la medicina y llevándote a las citas con los médicos. Además, puede ser difícil saber si sólo estás atravesando una etapa complicada y culpando a tu compañera por cosas que en relidad no son su culpa. Tomar la decisión correcta implica reflexionar e identificar tus sentimientos.

Nivel de dificultad:
Moderado

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Instrucciones

  1. 1

    Haz una lista de lo quieres en tu relación romántica. Sé específico. No digas simplemente "amor", sino cosas como: realizar actividades juntos, compartir una fe similar, alguien que sea cercano a su familia y respete cuando yo necesito tiempo.

  2. 2

    Reflexiona sobre tu relación actual y decide si tu pareja cumple con cada uno de esos deseos.

  3. 3

    Observa tus emociones cuando estás con tu pareja. ¿Estás emocionado?¿aburrido?¿socialmente cansado?¿frutrado?¿estresado?¿te sientes atrapado? escribe un diario de tus sentimientos después de cada vez que pases tiempo con tu pareja.

  4. 4

    Reconoce el comportamiento que hace que te cuestiones la relación. Mientras "dejar el asiento del inodoro arriba" puede ser una molestia menor, "la manera en la que coquetea con otros hombres delante de mí" puede lastimar tu autoestima y tu cofianza. Si tu pareja te ha sido infiel o te encuentras incapaz de confiar en ella, podria ser motivo para terminar la relación.

  5. 5

    Escucha a tu voz interior. Es natural que quieras callarla, pero revela tus sentimientos sobre la relación.

  6. 6

    Dale algo de tiempo. Evita una decisión apresurada. Tú y tu pareja puede que sólo estén teniendo unas semanas complicadas. Sin embargo, cuando estás convencido de que estos problemas no cambiarán y que tu interés en la relación ha disminuido, es hora de una ruptura.

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