¿Cómo saber la diferencia entre el sangrado menstrual y manchado?

Escrito por lynn lauren | Traducido por enrique alejandro bolaños flores
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¿Cómo saber la diferencia entre el sangrado menstrual y manchado?
Una vez que hayas tenido varios periodos con diferentes flujos, comenzarás a entender las diferencias en el flujo y cómo prepararte mejor para las necesidades sanitarias que requieren. (Photos.com/Photos.com/Getty Images)

Muchas mujeres que menstrúan tienen preguntas acerca de sus períodos. ¿Es el sangrado normal? ¿Cuánto es un flujo abundante? ¿Cuánto cuesta un flujo ligero? ¿Cuál es la diferencia real entre el sangrado menstrual y el manchado? Una vez que hayas tenido varios periodos con diferentes flujos, comenzarás a entender las diferencias en el flujo y cómo prepararte mejor para las necesidades sanitarias que requieren.

Nivel de dificultad:
Fácil

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Instrucciones

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    Mira tu ropa interior cada vez que uses el baño. Si notas una pequeña cantidad de sangre, algunos puntos que no pueden penetrar la ropa interior, esto es un manchado. Esto suele ocurrir al principio o al final del período. A veces, se produce cuando se tiene fluctuaciones hormonales, o puede ser debido a una hemorragia intercurrente mientras se utilicen anticonceptivos. Use un protector de ropa interior o una almohadilla fina en estos tiempos para proteger tu ropa interior y evitar que la ropa se manche.

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    Marca tus períodos en el calendario. El día 1 de tu ciclo comienza el primer día de sangrado, y el último día es antes de empezar el próximo período. La mayoría de los ciclos de las mujeres son de alrededor de 28 días de duración, con 23 a 32 días aun es considerado un rango normal. Si el sangrado es más que sólo unas pocas manchas de sangre en tu ropa interior, y ya es tiempo de tu próxima menstruación, significa que estás teniendo tu período.

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    Ten en cuenta el flujo en el calendario por algunos meses para tener una idea de cuando es abundante o ligero tu periodo en cada día. Algunas mujeres comienzan con un flujo muy abundante y luego cesa hasta el final. Un flujo abundante requiere almohadillas más gruesas o un tampón y cambiarlo cada pocas horas. Un flujo normal requiere un tampón o una toalla que debe ser cambiada cada cuatro a seis horas. Si tu flujo requiere incluso menos que eso, se considera muy ligero. Si tienes que cambiar una almohadilla fina o protector de ropa interior más de un par de veces al día, sigue siendo el sangrado menstrual. Si es menos que eso, es manchado.

Consejos y advertencias

  • El manchado puede indicar cualquier número de condiciones, algunas de ellas graves, como la tiroides bajas, aborto involuntario, lesión vaginal, cáncer e infecciones sin diagnosticar. La mayoría de las veces, estas no son las situaciones, pero un manchado anormal y sin explicación debe ser consultado con tu médico.
  • Algunas mujeres, incluso a aquellas que dan el seguimiento de sus períodos en su calendario, no tienen ninguna idea real de cuando se va a iniciar su período debido a su periodo irregular. Es una buena idea para aquellas mujeres que no sólo lleven toallas sanitarias o tampones con ellas en todo momento, sino que también usen un protector de ropa interior en caso de que estén preocupadas porque se inicie su periodo de repente y sin previo aviso.

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