Cómo disolver naturalmente los cristales de ácido úrico en tu cuerpo

Escrito por frank dioso | Traducido por contributing writer
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Cómo disolver naturalmente los cristales de ácido úrico en tu cuerpo
El ácido úrico es un derivado de las purinas disueltas, que a su vez son sustancias naturales que se encuentran en las comidas y en tus células. (Jupiterimages/liquidlibrary/Getty Images)

El ácido úrico es un derivado de las purinas disueltas, que a su vez son sustancias naturales que se encuentran en las comidas y en tus células. Las comidas como carnes y las bebidas alcohólicas tienen alto contenido de purinas y si las ingieres o bebes en cantidad pueden elevar el porcentaje del ácido úrico y formar gota o cristales en las articulaciones. Aprende a disolver los cristales en tu cuerpo de forma segura y natural.

Nivel de dificultad:
Fácil

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Necesitarás

  • Bicarbonato de sodio
  • Limones
  • Cerezas

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Instrucciones

  1. 1

    Bebe una solución de bicarbonato de sodio para que te ayude a disolver los cristales y limite los ataques de dolor. Agrega 1 cucharada de bicarbonato de sodio a 1 taza de agua. El polvo va a aumentar la solubilidad de los cristales de ácido úrico y ayudará a que los elimines más rápidamente.

  2. 2

    Bebe 3 ó 4 vasos de agua con limón diariamente. Los limones tienen una gran cantidad de vitamina C (ácido ascórbico). Esta vitamina también ayuda a disolver los cristales de ácido úrico para que tu cuerpo los pueda eliminar a través de la orina. Exprime de 6 a 8 limones en un vaso de agua. No le agregues azúcar, puesto que no estás haciendo limonada. El azúcar agravará tu páncreas y aumentará la producción de ácido úrico en tu cuerpo.

  3. 3

    Come 1 ó 2 tazas de cerezas por día. Esta fruta contiene un poderoso ingrediente llamado antocianina, que ayuda a disolver los cristales en tu cuerpo.

  4. 4

    Ingiere comidas que sean ricas en fibra diariamente. La fibra te puede ayudar a eliminar los cristales de tu sangre asociándolos con el colesterol para eliminarlos mediante la materia fecal. Come 2 a 3 tazas de comidas ricas en fibra como las bananas, las ciruelas disecadas, aguacates, coliflor y elote.

Consejos y advertencias

  • Consulta con tu médico antes de embarcarte en un tratamiento por ti mismo.

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