Salud

Cómo distinguir dolores producidos por gases del dolor en el pecho

Escrito por emily claassen | Traducido por contributing writer
Cómo distinguir dolores producidos por gases del dolor en el pecho

Beans contain raffinose, a complex sugar, that can cause gas.

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El dolor en el pecho puede deberse a una infección, una enfermedad, a ansiedad o simplemente ser un síntoma de un simple problema abdominal como es el gas, especialmente si la molestia está ubicada en la zona superior izquierda del pecho. Ya que más de un millón de personas por padecen de infartos, y casi la mitad de ellos son fatales, se debe evaluar cautelosamente cualquier dolor en el pecho, según dice la National Heart Lung and Blood Institute (Instituto Nacional del Corazón, Pulmón y Sangre). El gas, si bien no tan grave, es una molestia incómoda. La mayoría de las personas generan hasta dos cuartos de gas por día y lo expelen, ya sea voluntariamente o no, a través de eructo o flatulencias, más de diez veces por día.

Nivel de dificultad:
Moderadamente fácil

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Instrucciones

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    Evalúa tus síntomas gastrointestinales y advierte también dónde se ubica la molestia. Además fíjate si se trata de un dolor nuevo o recurrente. Los dolores provocados por los gases pueden causar dolores abdominales agudos, a veces muy intensos. También puedes sentirte hinchado y con eructos o flatulencia.

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    Beans contain raffinose, a complex sugar, that can cause gas.

    beans image by dinostock from Fotolia.com

    Toma nota de lo que comiste recientemente y aprende qué alimentos tienden a causar gases. Si eres intolerante a la lactosa y comiste muchos lácteos, puede que tengas grandes molestias abdominales dentro de los treinta minutos de haberlos ingerido y hasta dos horas después. Las bebidas carbonatadas, las pastas, las patatas, el maíz, los frijoles, el zapallo, el brócoli y las manzanas pueden generar gases durante su digestión.

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    Determina si tienes otros síntomas físicos y advierte su duración. La dificultad para respirar, la sudoración y el dolor en un brazo o en la mandíbula generalmente no se relacionan con los gases. Tener fiebre y vómitos pueden indicar un malestar estomacal generalizado o la presencia de un virus.

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    A male relative with heart disease before age 55 increases your risk.

    senior cell phone user image by Mary Beth Granger from Fotolia.com

    Revisa tu historia familiar en busca de problemas cardíacos. Si tú o tus parientes cercanos tienen enfermedades cardíacas conocidas, ten la seguridad de que otras personas de tu vida lo saben. Muchas muertes por infarto suceden dentro de los primeros 60 minutos de la aparición de los síntomas.

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    Smoking significantly raises your risk of a heart attack.

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    Evalúa tu estilo de vida en cuanto a lo que se relaciona con problemas de corazón. Tus posibilidades de tener un infarto aumentan si tienes sobrepeso, si eres sedentario, tienes colesterol alto o hipertensión o si fumas. El riesgo de un infarto también aumento con la edad: después de los 45 años para los hombres y de los 55 para las mujeres.

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    Call for help immediately if you suspect a heart attack is occurring.

    paramedic 1 image by Aaron Kohr from Fotolia.com

    Debes conocer los síntomas de un infarto. Una opresión, un apretujamiento o una presión en medio del pecho que continúa durante varios minutos y puede irradiarse a los brazos, particularmente al brazo, hombro o mandíbula izquierdos son signos de infarto. Si de repente te sientes mareado, te falta el aire, tienes sudoracación o sientes náuseas, llama a emergencias.

Consejos y advertencias

  • Aunque los problemas ocasionados por los gases no ponen en riesgo la vida, si la molestia que ocasionan te impiden llevar a cabo tus actividades, debes consultar con tu médico.
  • Los infartos no son tan dramáticos como los muestran las películas. Un infarto por lo general empieza lentamente como un dolor leve o molestia en el pecho. Si no estás seguro, pide ayuda, porque la intervención rápida puede salvarte la vida.
  • La enfermedad cardíaca es la causa principal de muerte en los Estados Unidos.
  • Además de la opresión en el pecho, las mujeres experimentan los otros síntomas asociados con un infarto, como dificultad para respirar, náuseas y dolor de espalda o de mandíbula.

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