Dolor en el músculo gastrocnemio

Escrito por billie abbott | Traducido por mary lascano
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Dolor en el músculo gastrocnemio
El esfuerzo excesivo durante una carrera causa dolor del músculo gastrocnemio. (running image by Byron Moore from Fotolia.com)

El músculo gastrocnemio es el músculo más grande situado en la parte posterior de la pierna inferior. Este músculo se inserta por encima de la articulación de la rodilla y se inserta en el hueso del talón a través del tendón de Aquiles. Las torceduras o estiramientos de este músculo pueden llegar a ser dolorosas.

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Causas

El dolor del musculo gastrocnemio es causado por demasiada tensión, estrés o una lesión directa en el músculo de la pantorrilla. La tendinitis de Aquiles, flebitis, calambres en las piernas durante la noche, un desgarro en el músculo, o un quiste de Baker, que es un quiste lleno de líquido detrás de la rodilla, pueden causar dolor en el músculo gastrocnemio.

Síntomas

Junto con el dolor el músculo gastrocnemio puede sentirse rígido, sensible y débil. Los moretones serán evidentes cuando los vasos sanguíneos se rompen, con desgarros musculares se nota una sensación de estallidos. El dolor es más severo cuando te colocas en la puntas de los dedos de los pies y te pones de pie para caminar.

Tratamiento

El tratamiento para el dolor gastrocnemio es descansar la pierna y restringir las actividades físicas como correr o saltar. Aplica compresas frías de 15 a 20 minutos, cuatro veces al día, o usa una venda elástica de compresión. Para reducir la hinchazón, la pierna debe elevarse más alta que el corazón y se pueden tomar analgésicos de venta libre.

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