Dolores intensos a los cuatro meses de embarazo

Escrito por amber griffin | Traducido por andrea galdames
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Dolores intensos a los cuatro meses de embarazo
Durante el cuarto mes de embarazo, masajearte el abdomen puede aliviar los dolores de contracciones. (BananaStock/BananaStock/Getty Images)

El embarazo provoca al cuerpo muchos cambios. El tejido que proteje al útero se estira, lo que causa dolores agudos y punzantes en ambos lados de la panza o que suben por el muslo, las piernas, según indica la Cleveland Clinic. Estos dolores, comúnmente conocidos como contracciones de Braxton Hicks o falsas contracciones son contracciones irregulares e infrecuentes, hacen que los músculos del útero se contraigan durante el cuarto mes de embarazo.

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Significado de las contracciones Braxton

Las contracciones de Braxton Hicks pueden empezar tan temprano como al cuarto mes de embarazo hasta el séptimo mes. Los músculos del útero se contraen durante unos 30 a 60 segundos o hasta 2 minutos, según la Asociación Norteamericana del Embarazo. Comúnmente, se los describe como dolores agudos incómodos y punzantes que son además irregulares en duración, impredecibles, no rítmicos y disminuyen gradualmente en intensidad.

Causas

La actividad física puede causar contracciones de Braxton Hicks, de acuerdo con la Asociación Norteamericana de Embarazo. También puedes experimentarlos cuando el bebé se mueve mucho, si tienes la vejiga llena, alguien toca tu panza, si estás deshidratado, o después de tener relaciones sexuales. A medida que las contracciones se vuelven más intensas en torno al momento del parto, las contracciones se consideran falsa alarma.

Signos y síntomas de parto prematuro

El parto prematuro se conoce como un parto que ocurre antes de las 37 semanas de gestación. Los signos y síntomas incluyen sangrado, calambres menstruales, pérdida de líquido por la vagina, síntomas de gripe, como náuseas, vómitos o diarrea, presión en la vagina o pelvis, que tienen más de cuatro a seis contracciones en una hora y regulares; dolor u opresión en el abdomen bajo o en la espalda, de acuerdo con la Clínica Cleveland.

Consejos para aliviar contracciones

Para aliviar las contracciones de Braxton Hicks, altera tu posición o actividad hasta que te sientas cómodo, absténte de movimientos bruscos o giros, aplica una compresa caliente en el abdomen o la espalda, toma un baño o una ducha caliente, masajéate el abdomen o la espalda y bebe mucho líquido.

Precaución

Si tienes menos de 36 semanas de embarazo, signos de trabajo de parto prematuro y el dolor es constante o severo y no se alivia con cualquiera de los métodos recomendados, llama a tu médico de inmediato para descartar un parto prematuro.

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