Cómo durar más tiempo en la cama con crema

Escrito por tania ruiz
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Cómo durar más tiempo en la cama con crema
Una mañana esplendorosa después de una noche de pasión. (Stockbyte/Stockbyte/Getty Images)

La eyaculación precoz es un problema frecuente que puede provocar separaciones o frustraciones en la pareja. Es una condición que, en la mayoría de los casos, no está provocada por un problema físico sino que tiene su origen en causas psicológicas como la ansiedad o depresión. Consulta con tu médico si estás ante una situación crónica, quizá debas acudir a un psicólogo para tratar mejor la afección. Existen varios tratamientos que se pueden aplicar para tratar este problema que puede aparecer a cualquier edad, uno de ellos es la aplicación de crema anestésica para disminuir la sensibilidad.

Nivel de dificultad:
Moderadamente fácil

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Necesitarás

  • Crema anestésica

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Instrucciones

    Indicaciones

  1. 1

    Aplica la crema anestésica siguiendo las indicaciones del medicamento. Algunas de ellas se deben aplicar 20 o 30 minutos antes de la relación sexual y otras se aplican antes del sexo. Involucra a tu pareja en este paso, es importante que ella conozca el problema de esta manera se evitarán situaciones tensas derivadas de malos entendidos.

  2. 2

    Para evitar que el cerebro responda con rapidez a los estímulos sexuales puedes intentar distraerte con pensamientos ajenos al sexo. Es importante que combines tratamientos para que tu desempeño no dependa de la aplicación de la crema. En algunos casos las causas de la eyaculación precoz son orgánicas, puedes tener algún problema de tiroides o prostatitis crónica, ve con el médico antes de recurrir a la crema anestésica.

  3. 3

    Después de aplicar la crema puedes comenzar la estimulación sexual hasta que sientas que estás a punto de llegar al orgasmo. En este momento detente por 30 segundos, la crema te ayudará a evitar terminar antes de tiempo. Continúa con la estimulación y detente de nuevo antes de alcanzar el climax. Este proceso se repite hasta que tu pareja y tú decidan.

  4. 4

    Si la técnica anterior no dio resultados satisfactorios puedes pedirle a tu compañera que presione suavemente el extremo donde el glande se une al cuerpo de tu pene durante algunos segundos. Suspende el estímulo sexual por 30 segundos y comienza de nuevo. Además del uso de la crema anestésica puedes usar un preservativo para disminuir la sensibilidad en el área.

  5. 5

    Relájate, respira profundo, olvida tu ansiedad y disfruta el momento. Las buenas noticias son que la mayoría de los hombres logran mayor duración con la aplicación y práctica de estos ejercicios. Ten confianza y conversa con tu pareja sobre el tema, entre los dos podrán encontrar la solución a este problema y disfrutar de la vida sexual de manera más plena.

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