Efectos del alcohol en la piel

Escrito por isobel washington | Traducido por mary gomez
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Efectos del alcohol en la piel
El organismo necesita liberarse de las toxinas que contiene el alcohol. (alcohol image by dinostock from Fotolia.com)

Alcohol, término común para el etanol, se produce con la fermentación de la glucosa en la levadura y la cantidad de alcohol en una bebida particular se determina por la cantidad de levadura y tiempo que el líquido se ha fermentado. El alcohol no proporciona ningún valor nutricional para el cuerpo y no puede digerirse. El organismo considera al alcohol como una toxina que tiene que liberar de inmediato. También es una fuente de calorías "vacías" y tiene muchos efectos a corto y largo plazo en el cuerpo, además de grandes efectos en el aspecto físico, debido a las consecuencias que produce sobre la piel.

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Agotamiento de nutrientes

El consumo de alcohol comienza a quitarle al cuerpo los nutrientes esenciales que necesita, y mientras más alcohol consumes, más nutrientes agotas. Muchos nutrientes actúan como fuente de oxígeno para el cuerpo, particularmente para la piel, y la deficiencia de oxígeno debilita la piel ante los radicales libres del medio ambiente. El agotamiento de la fuente de vitamina A que se produce con la ingesta de alcohol también tiene consecuencias negativas para la piel, ya que la vitamina A es esencial para el buen funcionamiento de la salud y protección general de la misma. Este agotamiento de la vitamina A hace que la piel sea más susceptible a las bacterias, además de reducir su flexibilidad y espesor. Dado que la vitamina A ayuda a la renovación celular, es decir, la sustitución de células muertas de la piel por otras nuevas, su agotamiento inhibe la luminosidad de la piel y produce un tono desigual de la misma. Los efectos que se enumeran del alcohol sobre la piel tienen mucho que ver con el agotamiento de la vitamina A.

Deshidratación

La hidratación de la piel es muy importante para la salud y el aspecto de la misma. Así como el alcohol deshidrata el cuerpo por dentro y provoca una intensa sed por "resaca", el alcohol también deshidrata la piel, haciendo que pierda su apariencia humectada y aumenta las irregularidades preexistentes en la misma, como las líneas finas y arrugas. El alcohol es un diurético, lo que significa que extrae agua del cuerpo, por lo que reduce el nivel de agua y causa la deshidratación. Ciertas bebidas tienen una potencia aún mayor para deshidratar la piel, ya que el alcohol inhibe la liberación de una hormona antidiurética. La piel deshidratada luce seca y poco saludable, tanto en color como en textura. Las personas con piel seca naturalmente sufren efectos más intensos de deshidratación por el alcohol.

Edad prematura

El proceso natural de envejecimiento conlleva una producción desacelerada de elastina y colágeno, las cuales son proteínas necesarias para mantener la piel gruesa, firme, fuerte y joven. La vitamina A estimula la producción de colágeno en la piel. La desaceleración de colágeno y elastina del proceso natural de envejecimiento produce arrugas y otras afecciones de la piel naturales de la vejez como el adelgazamiento de la misma. El consumo de alcohol en gran medida intensifica y acelera el proceso natural de envejecimiento, causando el envejecimiento prematuro, el cual puede agregar signos de envejecimiento que pudieron evitarse. La deficiencia de oxígeno y suministro de vitamina A en la piel también inhibe la producción de colágeno y elastina, agotando la firmeza y juventud de la piel. El envejecimiento prematuro significa que las arrugas y la decoloración de la piel se producen mucho antes de tiempo. Añade el efecto secundario de la deshidratación y el envejecimiento prematuro es aún más visible.

Color de la piel

Muchos bebedores excesivos tienen manchas y rosetones en la piel visibles y similares a los efectos de la rosácea. La ingesta de alcohol hace que la sangre fluya de forma estrecha a la superficie de la piel, ya que el alcohol hace que los vasos sanguíneos pequeños de la piel se dilaten y se reúnan allí, como para tomar oxígeno. Las personas con piel clara son especialmente propensas a este enrojecimiento facial. Un ejemplo del consumo de alcohol puede ser el enrojecimiento de la piel y un hábito de bebida hace que la piel se enrojezca y se manche de forma permanente a largo plazo. Esta apertura de los vasos sanguíneos también crea hinchazón, por lo que muchos bebedores parecen tener una cara hinchada e hinchazón bajo los ojos.

Venas visibles y capilares rotos

El enrojecimiento de la piel que se produce por beber alcohol puede empeorar rompiendo capilares y haciendo visibles las venas. La dilatación capilar por la ingesta de alcohol puede llegar a ser tanta que los capilares se rompen, haciendo que se hagan visibles las venas rojas y moradas, especialmente alrededor de la nariz y en las mejillas. Algunos personas con la piel naturalmente clara que beben en exceso parecen tener una nariz púrpura como resultado de muchos pequeños capilares rotos y venas visibles que en conjunto crean la "nariz de bebedor", como se le llama en Irlanda.

Relación entre la piel y el hígado

La mayoría de la gente sabe que el alcohol puede dañar enormemente al hígado, pero es un hecho menos conocido que el efecto del alcohol sobre el hígado realmente causa una apariencia amarillenta en la cara cuando el hígado está dañado y no puede realizar sus funciones de forma correcta. De la misma forma que el alcohol puede estimular la cicatrización del tejido o el crecimiento del "colágeno malo" en el hígado, también pueden tener este efecto sobre la piel.

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