Efectos psicológicos de la infidelidad

Escrito por tonya cunningham | Traducido por glen boyd
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Efectos psicológicos de la infidelidad
La infidelidad deja cicatrices emocionales a todos los involucrados. (broken heart shaped rose image by dwags from Fotolia.com)

La infidelidad causa trauma emocional a todos los involucrados. Los resultados potenciales de la infidelidad varían desde el emocional corazón roto y el dolor físico por el estrés (como dolores de cabeza por llorar), hasta la tensión financiera si se llega a la separación. Es importante entender que el proceso de sanación psicológica puede ser muy largo y difícil, pero las etapas por las que se pasan son esenciales para reparar tu matrimonio o relación.

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Conexión perdida

Después de la infidelidad, la parte culpable puede sentirse no merecedora del afecto de la otra parte. La parte fiel podría, de igual manera, sentirse no merecedora ya que se da cuenta de que alguien más se ha beneficiado de lo que se supone era exclusivamente de ella. La conversación diaria y el bromeo informal y el jugueteo podrían ser difíciles durante el periodo de recuperación después de que alguna de las partes ha sido infiel, pero estas acciones son necesidades básicas que pueden ayudarte a reconstruir el camino y puente de conexión entre ambos.

Desconfianza

Aún después de que las conversaciones informales han comenzado de nuevo y el jugueteo ha avivado la conexión entre las partes, podría tomar aún más tiempo confiar de verdad en que la infidelidad no volverá a suceder. Las cosas que podrían no haber sido de preocupación antes de la infidelidad son de repente asuntos que pueden causar recuerdos del dolor que se sintió o temores de que se puede caer en los mismos errores. Aunque estas son las maneras de que la mente y el corazón se protegen a sí mismos de experimentar el choque emocional de nuevo, continuar pensando en el pasado podría en realidad causar un problema de mayor duración que tratar de olvidarlo. Ni tú ni tu pareja pueden cambiar las acciones que crearon la desconexión, pero los efectos psicológicos que permanecen pueden terminar con tu matrimonio si no se está dispuesto a dejarlo atrás.

Depresión

La depresión podría parece obvia después de una infidelidad, pero es importante tener en mente que muchas veces todas las personas involucradas en la infidelidad son afectadas psicológicamente cuando conduce a un final traumático. Obviamente, la parte fiel está devastada y necesita tiempo y apoyo para recobrar la fuerza emocional después de una traición. Tal vez menos obvio, la parte infiel está también destinada a experimentar la depresión. El remordimiento podría de verdad abrumar a una pareja infiel después de la infidelidad, aún después de haber sido descubierta. Además, la persona con la cual se dio la infidelidad podría también experimentar una sensación de pérdida, culpa y remordimiento.

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