Efectos de los zapatos puntiagudos

Escrito por jody wilber | Traducido por verónica sánchez fang
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Efectos de los zapatos puntiagudos
Los zapatos en punta pueden tener efectos adversos en las rodillas y espalda. (Hemera Technologies/AbleStock.com/Getty Images)

Algunas mujeres usan zapatos de punta para dar una apariencia un toque extra añadido y estilo chic. Sin embargo, si no tienes cuidado, tu sentido de la moda y estilo podrían tener consecuencias dolorosas para ti en el futuro. Los zapatos de punta estrecha y tacón alto son a menudo muy a la moda y con estilo en cualquier noche, pero lentamente causan mucho daño a tu cuerpo.

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Condición pre-existente

Los zapatos de punta estrecha parece que nunca pasan de moda. Si bien no pueden traer problemas nuevos a tus pies, es posible que los zapatos puntiagudos puedan hacer que los actuales problemas en los pies empeoren. Cuestiones como uñas enterradas de los pies y juanetes pueden empeorar cuando se usan zapatos en punta. Considera el uso de un tipo diferente de zapato si constantemente experimentas dolor. También, visita a un médico para diagnosticar cualquier condición preexistente.

Preocupaciones de salud

Aunque los zapatos de punta pueden añadir un toque agradable a tu armario, tienen efectos adversos. La postura puede ser permanentemente dañada por el uso prolongado de zapatos de punta. El uso de estos estilos también pone una enorme cantidad de presión sobre los tobillos, los pies y las rodillas, que pueden causar lesiones y aumentar el riesgo de desarrollar artritis. Según FootPaintCenter.info, hay varios problemas en los pies que acompañan el uso prolongado de zapatos de punta, como los callos y los nervios dañados.

Otras opciones

Para el estilo sin dolor, hay muchas opciones entre las que elegir, que ofrecen un aspecto divertido sin sacrificar la salud. Trata con zapatos de punta cuadrada o de piso con un tacón pequeño, que ofrecen comodidad y un divertido sentido del estilo. El uso de una cómoda suela es otra opción si necesitas un poco más de comodidad al caminar por largos períodos. No tienes que renunciar totalmente a la moda por la comodidad.

Encontrar el balance

Si eres completamente incapaz de renunciar a los zapatos en punta, trata de reducir la frecuencia con que los usas. Por ejemplo, para una noche fuera en la ciudad, trata de llegar a tu bar o restaurante favorito temprano para evitar las multitudes y para maximizar tus oportunidades para descansar los pies caminando alrededor. También, asegúrate de llevar un par de zapatos planos en caso de que ya no puedas hacer frente a la incomodidad de tu par favorito de zapatos puntiagudos.

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