Cómo ejecutar una defensa en hockey: atacante lateral izquierdo

Escrito por ehow contributor | Traducido por luciana renata colautti
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Cómo ejecutar una defensa en hockey: atacante lateral izquierdo
El "forecheck" consiste en bloquear a un oponente en su propio campo o zona. (Puck image by Florian Ertl from Fotolia.com)

Cómo ejecutar una defensa en hockey: atacante lateral izquierdo. Esta es una variante popular de la formación defensiva de dos jugadores llamada “forecheck” (bloqueo que se realiza a un jugador en su propia zona). Esta técnica establece la defensa en una posición ligeramente diferente y crea una pared efectiva contra la línea ofensiva.

Nivel de dificultad:
Fácil

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Necesitarás

  • Palos de hockey
  • Disco de hockey
  • Patines de hielo

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Instrucciones

    Instrucciones

  1. 1

    El defensor derecho debe colocarse justo detrás de la línea azul y ser responsable de proteger el carril de la derecha.

  2. 2

    El defensor de la izquierda debe tomar el carril del centro y mantenerse en movimiento únicamente dentro de la zona neutral.

  3. 3

    Indica al lateral izquierdo que mantenga el lado izquierdo de la zona ofensiva, patrullando en la parte superior del círculo de enfrentamiento.

  4. 4

    Ten en cuenta que estos jugadores no se superponen en sus zonas ni se ayudan cuando un atacante ingresa en la defensa. Esto les resta zona de juego para cubrir.

  5. 5

    El ala centro y derecha deben ir hacia adelante para atacar al portador del disco, arrinconándolo a lo largo del tablero de la pared izquierda.

  6. 6

    Mantén esta defensa hasta que el ala centro y la derecha consigan interceptar un pase o hasta que el atacante rompa la defensa.

Consejos y advertencias

  • Si el ala derecha se corta detrás de la pared defensiva, el ala izquierda debe abandonar su posición y suplantarla.
  • Si tienes alguna condición que te impida o limite tu habilidad de realizar actividad física, consulta con un médico antes de practicar esta actividad.

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