Cómo elaborar aceite de granada

Escrito por lina schofield | Traducido por vanesa sedeño
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Cómo elaborar aceite de granada
Utiliza semillas de granada orgánicas para obtener los mejores resultados. (Jupiterimages/Polka Dot/Getty Images)

Las granadas se conocen por sus abundantes propiedades antioxidantes y los beneficios que ofrecen para la salud. El aceite de granada se utiliza para proporcionar protección cardiovascular, disminuir los triglicéridos perjudiciales en el flujo sanguíneo y mejorar la función general del sistema inmunológico. Este aceite se recomienda para los pacientes diabéticos, para quienes reciben tratamiento contra el cáncer y pacientes con diversos problemas cardíacos. Puedes elaborar el aceite de granada en tu hogar para obtener todos estos beneficios: sólo necesitas las semillas de este fruto que contienen una alta concentración del aceite de la planta. Siempre debes consultar con tu médico antes de consumir cualquier suplemento o realizar un tratamiento alternativo.

Nivel de dificultad:
Moderado

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Necesitarás

  • 4 tazas de aceite de jojoba
  • Cacerola para cocción lenta
  • 1 onza (30 gramos) de semillas de granada orgánicas
  • Frasco de vidrio con tapa
  • Estameña
  • Banda elástica
  • Rotulador de tinta permanente

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Instrucciones

  1. 1

    Vierte 4 tazas de aceite de jojoba dentro de una cacerola para cocción lenta.

  2. 2

    Agrega 1 onza (30 gramos) de semillas de granada orgánicas dentro de la cacerola. Pon la cacerola a fuego lento.

  3. 3

    Deja que el aceite se cocine durante seis horas. Quita la tapa de un frasco de vidrio, desenvuelve el paño de estameña y apóyalo sobre la abertura del frasco.

  4. 4

    Fija la estameña con una banda elástica para que no se mueva.

  5. 5

    Apaga el fuego y deja que el aceite se asiente dentro de la cacerola durante 15 minutos. Escurre la preparación a través de la estameña para eliminar las semillas del aceite.

  6. 6

    Quita la banda elástica y retira la estameña. Tapa el frasco. Con un rotulador de tinta permanente, escribe la fecha de almacenamiento sobre el frasco.

  7. 7

    Almacena el aceite en una área fresca y oscura o en el refrigerador durante seis meses como máximo. Desecha el aceite después de ese período.

Consejos y advertencias

  • Si calientas el aceite en el microondas, eliminarás sus beneficios medicinales.
  • Este aceite sólo es apto para uso tópico. No debes consumirlo.

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