Cómo engrosar la piel fina

Escrito por samantha volz
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Una gran cantidad de factores pueden causar la piel fina. Esta comienza a hacerse más delgada en forma natural a medida que envejeces, y por otros factores como una larga exposición a los esteroides o al sol. Otras causas que provocan efectos similares, son algunas enfermedades como el cáncer o tratamientos como la radiación. Algunos ingredientes de los productos para el cuidado de la piel pueden ayudarte a hacer más gruesa la piel que se ha afinado en forma natural o por otros motivos.

Nivel de dificultad:
Moderado

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Necesitarás

  • Cremas faciales que contengan ácido alfa lipoico o vitamina ester C
  • Suplementos dietéticos

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Instrucciones

  1. 1

    Compra una crema antienvejecimiento que contenga ingredientes como el ácido alfa lipoico o la vitamina ester C. Tal vez puedas encontrar una crema que tenga ambos. El dermatólogo y profesor de medicina, Nicholas Perricone, afirma que estos dos ingredientes ayudan a afirmar y a engrosar la piel.

  2. 2

    Aplica la crema sobre tu piel a diario, de acuerdo las instrucciones del producto. Sigue estas últimas cuidadosamente. Tal vez debas usar las cremas dos veces al día. Otras requerirán que las enjuagues luego de aplicarlas.

  3. 3

    Complementa tu dieta con alimentos ricos en ácidos alfa lipoicos. Perricone enumera verduras verdes (como el brócoli y la espinaca), carnes rojas magras o vísceras como medios para obtener estos ácidos.

Consejos y advertencias

  • Busca las cremas de belleza en tiendas de conveniencia, en farmacias y en negocios minoristas de Internet.
  • Los minoristas que proveen vitaminas, también venden suplementos de ácidos alfa lipoicos y la vitamina ester C.
  • Recuerda que la piel fina puede estar causada por enfermedades serias. Si no estás seguro acerca de lo que la provoca, o si deseas saber si un cierto tipo de suplemento de vitamina o de crema es seguro para ti, consulta con un médico antes de comenzar un tratamiento.

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