Cómo enseñar la defensa en zona 1-2-2

Escrito por dave stanley | Traducido por carlos alberto feruglio
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Cómo enseñar la defensa en zona 1-2-2
La defensa en zona 1-2-2 es relativamente fácil de aprender. (Alistair Berg/Digital Vision/Getty Images)

En el baloncesto, la defensa en zona 1-2-2 puede ser una forma muy efectiva de obstaculizar a tu oponente, ya que requiere que la ofensiva piense un poco más acerca de su ataque. Esta defensa cuenta con cuatro jugadores en las cuatro esquinas del carril, con un defensa adicional situado en la parte superior de la llave. Históricamente, se usaba exclusivamente en el ámbito juvenil, la escuela secundaria y la universidad. Pero con la NBA levantando su restricción a la defensa en zona en 2001, actualmente se trabaja en todos los niveles.

Nivel de dificultad:
Moderado

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Instrucciones

    Posiciones

  1. 1

    Indícales a tus jugadores su posición. En la defensa en zona 1-2-2, en la primera posición está el jugador en la parte superior de la llave. En las posiciones segunda y la tercera están los jugadores en los bordes superiores del carril y en los puestos cuarto y quinto están los jugadores que ocupan las esquinas inferiores del carril más cercano a la canasta.

  2. 2

    Enseña la responsabilidad de cada posición. Si bien hay menos movimiento en general que con una defensa de hombre a hombre, cada jugador dispone de una zona de la cancha de la que es responsable. La primera posición cubre al base armador de la ofensiva, o al principal manejador de balón. También se puede mover más para atrapar la pelota cuando la pasan. Las posiciones segunda y tercera cubren las alas y el perímetro, y las posiciones cuarta y quinta cubren la canasta y la línea base.

  3. 3

    Ninguna defensa es perfecta y la zona 1-2-2 no es una excepción. Su punto débil fundamental es que el carril es vulnerable a un jugador ofensivo particularmente rápido y penetrador. Las esquinas también pueden ser una debilidad, pero con el personal adecuado por lo general es una situación manejable. Si tus jugadores saben cómo compensar las fallas de la zona, entonces permanecerá como una defensa efectiva para tu equipo.

  4. 4

    Practica una y otra vez. Después de las explicaciones verbales y demostraciones a cámara lenta de los fundamentos básicos, la repetición es la clave para que tus jugadores dominen la defensa en zona 1-2-2. Muéstrales a tus jugadores diferentes tipos de ataques y cómo habría que ajustar el esquema. En última instancia, tienen que ser capaces de hacerlo sin pensar mucho para que sea eficaz en un partido real.

Consejos y advertencias

  • Puedes combinar y emparejar para adaptarte a los jugadores del equipo contra el que estás jugando. Por ejemplo, si estás compitiendo contra un equipo especialmente atlético que cuenta con una pequeña línea frontal rápida (responsabilidad de las posiciones 4 y 5), puedes sustituir a algunos de tus jugadores por otros más rápidos de acomodar.

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