Cómo evitar que la manzana de Adán se mueva mientras cantas

Escrito por adelaide tresor | Traducido por paulina illanes amenábar
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Cómo evitar que la manzana de Adán se mueva mientras cantas
Quienes aspiran a ser cantantes deben practicar estabilizar su manzana de Adán mientras están en el escenario. (Jupiterimages/Goodshoot/Getty Images)

La laringe masculina, comúnmente conocida como la "manzana de Adán", se mueve más arriba en la garganta cuando un hombre canta notas más altas. Mientras más alta sea la nota, mayor será la progresión de la laringe. Un resultado es que la garganta apriete el sonido y limite la gama vocal alta de un cantante masculino. Los aspirantes a cantantes deben luchar contra estas tendencias naturales con ejercicios que obliguen a la laringe a permanecer abajo, de forma que se abra el registro superior para un mayor rango vocal. Con la práctica, un hombre cantará varias octavas sin que la laringe se mueva y sin causar tensión vocal.

Nivel de dificultad:
Moderadamente difícil

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Instrucciones

  1. 1

    Practica bostezar. Esta inhalación profunda baja naturalmente tu manzana de Adán y relaja los músculos de tu garganta para cantar.

  2. 2

    Comienza con una nota cómoda, como C medio, y canta "gag" por cada nota hacia arriba y hacia abajo de un arpegio mayor cuatro veces. Hacer el sonido "gag" continuamente fuerza a tu manzana de Adán a mantenerse baja en tu garganta, sin importar cuán alta sea la nota que estás cantando en la escala musical.

  3. 3

    Repite el ejerció, incrementando medio tono cada vez. No fuerces las notas. A medida que tu manzana de Adán se acostumbra a permanecer abajo en tu garganta incluso durante las escalas crecientes, las notas se agudizarán naturalmente, y requerirán menos presión de aire y esfuerzo de tu parte.

  4. 4

    Reemplaza el sonido "gag" por "mam" en cada nota una vez que estés cómodo con cantar "gag" hasta la parte más alta de tu rango deseado sin tensión. Repite el ejercicio usando "mih" para reemplazar el sonido "mam" cuando se vuelva fácil de cantar.

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