Salud

Cómo evitar los ojos llorosos

Escrito por sarah dewitt ince | Traducido por nicolás arellano
Cómo evitar los ojos llorosos

Disfruta de unos ojos limpios y vibrantes.

eyes image by EvilGirl from Fotolia.com

Implementa remedios caseros y estrategias sencillas para aliviar los ojos llorosos que vienen por las alergias, las irritaciones o el resfriado más común. Necesitarás tomar medidas preventivas si sufres de alergias continuas. Una rutina diaria puede ayudar a manejar los ojos llorosos que se desarrollan por los irritantes más comunes, aunque algunas veces se provocan por una enfermedad médica que subyace o una lesión del ojo. Siempre habla con tu médico si las medidas no funcionan o si tienes pus, dolor o un enrojecimiento muy grave.

Nivel de dificultad:
Moderado

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Necesitarás

  • Jabón
  • Toalla
  • Bolsitas de té verde
  • Medicamentos para la alergia

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Instrucciones

  1. 1

    Lava tus manos con agua caliente enjabonada antes de tratar el ojo. Las bacterias se pueden pasar fácilmente desde tus manos hasta los ojos. Utiliza una toalla para secarte las manos.

  2. 2

    Asegúrate de que tus manos estén libres de jabón y enjuaga los ojos con agua fría purificada. La que tiene mucho cloro puede causar más irritación, por lo que lo mejor es utilizar agua pura, que te ayudará a acabar con la suciedad, los restos y cualquier cosa que pueda molestar tus ojos. Lava tus ojos unas tres o cuatro veces. Ciérralos y utiliza una toalla seca y suave para secar el agua que está de más.

  3. 3

    Prepara un té verde en la cocina y dale tiempo a las hiervas para se filtren a través del saquito. Disfruta de una taza de este té y luego enfría las bolsas en el refrigerador hasta que estén frías, pero no congeladas. Recuéstate y coloca un té sobre cada párpado. Descansa por 20 minutos. El té calma tiene propiedades curativas y calmantes y vitamina C. El Centro Médico de la Universidad de Maryland dice que la vitamina C ayuda a bajar la inflamación, que es algo realmente útil si los ojos llorosos son producto de una alergia o un resfriado.

  4. 4

    Utiliza medicamentos o gotas contra la alergia de venta libre si los ojos llorosos se deben a una alergia. Toma el remedio tal y como se indica y evita una sobredosis.

  5. 5

    Toma más vitamina C y descansa ocho o más horas en la noche si sospechas que los ojos llorosos se deben a un resfriado muy fuerte.

Consejos y advertencias

  • Utilizar un filtro de alta eficiencia (HEPA, por sus siglas en inglés) en tu hogar puede ayudar a reducir la incidencia de los ojos llorosos, gracias a que este producto puede crear aire más limpio y atrapar los agentes y restos contaminantes en tu casa antes de que afecten tus ojos.
  • Evita forzar los ojos en la computadora o cuando realizas otras actividades diarias, porque podrían causar ojos llorosos. Usa anteojos apropiados y un protector en la pantalla de tu computadora si piensas que es éste el problema que afecta tus ojos.

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