Cómo evitar pelarse después de una quemadura de sol

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Sin importar cuántas veces los médicos nos adviertan que una exposición excesiva al sol puede aumentar el riesgo de contraer cáncer de piel, seguimos adorando al gigante amarillo que nos mira desde el cielo como nunca. El bronceado sigue siendo un punto de referencia en lo que la sociedad califica como belleza, una señal de vitalidad y virilidad. Asimismo, hace que te veas más delgado. Es por eso que mientras el sol esté cerca, también lo estarán las quemaduras. A continuación, verás cómo evitar que se pele la piel enrojecida.

Nivel de dificultad:
Moderado

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Necesitarás

  • Aloe vera (extracto de la planta o en loción)
  • Aspirina
  • Vinagre de manzana
  • Pantalla solar

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Instrucciones

  1. 1

    En primer lugar, evita las quemaduras de sol. Depende del momento en que los leas, estos consejos pueden haber llegado tarde. Sin embargo, la mejor manera para no pelarse por una quemadura del sol es evitarlo. Esto puede resolverse fácilmente al limitar la exposición solar, especialmente los días que el índice UV es alto. Siempre utiliza pantalla solar factor 15 o más cuando sepas que te expondrás al sol por más de unos minutos, y vuelve a colocártela cada dos horas como es necesario. Una gorra y una camiseta son esenciales los días que el índice UV se encuentra por arriba de 8.

  2. 2

    Disfruta el poder sanador del aloe. ¿Te has quemado de todas formas? Es hora de cuidar tu piel lo mejor posible. Afortunadamente, así como la naturaleza nos ha regalado los penetrantes rayos solares, también nos ha otorgado una planta sanadora para nuestras heridas o quemaduras. Se la conoce como "aloe vera", y su extracto es un poderoso remedio para las quemaduras de sol. Puedes conseguirla en forma de loción pre-empaquetada o directamente de la planta (si es que la consigues). El aceite de la planta hará que tu piel mejore, y ayudará a evitar que se descame y pele.

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    Toma algunas aspirinas. Estas pueden detener realmente las quemaduras de sol si se comienza a tomarlas a tiempo. Pueden reducir la hinchazón y la rojez de la piel, como también aliviar el peor de los dolores. Para mejores efectos, debes tomar la aspirina cada pocas horas el primer día de la quemadura. Ibuprofeno y paracetamol funcionan en forma similar, pero no son tan efectivos a la hora de reducir los trastornos que produce la quemadura de sol.

  4. 4

    Lávate con vinagre de manzana de baño. Esta es una de las maneras más eficaces de evitar pelarse. Consigue un buen vinagre de manzana de baño en una dietética. Agrégala a tu tina, recuéstate y deja que el efecto sanador comience. El vinagre ayuda a restablecer el equilibrio del pH saludable de tu piel, que es un componente importante en el proceso de curación.

  5. 5

    Evita el sol hasta que hayas sanado por completo. Muchas personas cometen el error de pensar que pueden "ocuparse" de una quemadura de sol. Esto es una falacia. Una vez que la piel se daña, es el doble de peligroso que te expongas al sol. Aumentas las posibilidades de contraer enfermedades e incrementas los riegos de tener cáncer de piel al hacerlo. Sea lo que sea que hagas, espera hasta que la quemadura de sol haya sanado por completo antes de otra exposición.

Consejos y advertencias

  • Todos los remedios funcionan mejor cuando se los aplica inmediatamente y de manera constante. No esperes muchos días hasta utilizar estas recomendaciones.
  • Escalofríos y fiebre pueden representar una insolación. ¡Visita a tu médico si es que padeces estos síntomas!

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