Cómo encontrar las palabras correctas para expresar sentimientos
PhotoObjects.net/PhotoObjects.net/Getty Images
A menos que seas un poeta o un orador experto, quizás te resulte difícil encontrar las palabras adecuadas para expresar tus sentimientos. A veces, la imagen del destinatario de tu mensaje hace que sea aún más difícil expresarte con sinceridad. Con un poco de reflexión y práctica, las palabras pueden empezar a surgir con mayor fluidez.
Step 1
Realiza un poco de autoreflexión para entender por qué tienes problemas para expresarle tus sentimientos a una persona que aprecias. Las razones más comunes abarcan desde sentirte intimidado por esa persona hasta el miedo al rechazo. Prepárate mentalmente para superar el miedo y busca ayuda profesional si es necesario. Un terapeuta o consejero te puede ayudar a encontrarte con las palabras correctas para expresar tus sentimientos de manera constructiva.
Step 2
Lee libros o publicaciones que traten el tema sobre los sentimientos que quieres expresar y así puedas inspirarte para poder expresarte usando tus propias palabras. Por ejemplo, si quieres manifestarle tus preocupaciones a un supervisor, lee libros que traten sobre cómo comunicarse con los directivos.
Step 3
Escribe tus pensamientos antes de expresarlos. Muchas veces, esto te sirve como inspiración y para tomar coraje para expresar lo que debes decir. Redacta un "flujo de conciencia"; simplemente es un texto en el que escribes los primeros pensamientos que aparecen en tu mente cuando piensas en esa persona especial. Luego revisa tus notas para encontrar las palabras y frases adecuadas para comenzar a armar lo que quieres expresar.
Step 4
Cuéntales a tus amigos o familiares de confianza sobre tu situación para que puedan ayudarte y así encontrar las palabras adecuadas. Tus seres queridos quizás sepan cómo usar las palabras de forma especial o incluso pueden saber más sobre la persona a quien quieres expresarle tus sentimientos.
Sobre el autor
Louise Balle has been writing Web articles since 2004, covering everything from business promotion to topics on beauty. Her work can be found on various websites. She has a small-business background and experience as a layout and graphics designer for Web and book projects.
Créditos fotográficos
PhotoObjects.net/PhotoObjects.net/Getty Images