¿Qué es el factor de riesgo HDL?

Escrito por don jay garrett | Traducido por florencia kushidonchi
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¿Qué es el factor de riesgo HDL?
Muchas personas necesitan recetas para regular el colesterol. (pills image by Maria Brzostowska from Fotolia.com)

HDL es un acrónimo para lipoproteína de alta densidad. La función principal del HDL es llevar colesterol de otras partes del cuerpo de vuelta al hígado donde se elimina del cuerpo. Se considera que el HDL es el colesterol "bueno" debido a que niveles más altos están asociados con una disminución del riesgo de enfermedades del corazón.

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Examen de suero de colesterol en la sangre

Un médico hará que el paciente se haga un examen de suero de colesterol en la sangre para poder medir los distintos niveles de los diferentes tipos de colesterol. Si bien el colesterol tiene muchos componentes, los principales, o fracciones, se miden en LDL, lipoproteína de baja densidad, y HDL. El colesterol en la sangre se mide como miligramos de colesterol por decilitro de sangre. Por lo tanto, un nivel de HDL de 47 significaría que hay 47 mg de HDL por decilitro de sangre. Esta conversión se abrevia a 47 mg/dl.

Colesterol HDL

De acuerdo al instituto nacional de corazón, pulmón y sangre (NHLBI por sus siglas en inglés), los niveles normales de HDL son entre 40 y 59 mg/dl. Se considera que los niveles debajo de 40 son un factor de riesgo alto para enfermedades del corazón. Los niveles altos de HDL se consideran un factor de riesgo negativo para enfermedades del corazón. Un factor de riesgo negativo significa que ayuda a prevenir las enfermedades al corazón.

Colesterol LDL

LDL es el componente de colesterol principal al que apuntan los médicos para determinar el riesgo de enfermedades del corazón y un plan de tratamiento. Se considera que los niveles de LDL por sobre 130 mg/dl son altos. Los niveles debajo de 130 mg/dl son considerado buenos y se considera óptimo a niveles por debajo de los 100 mg/dl.

Colesterol total

El colesterol total es el nivel de colesterol sanguíneo en circulación que abarca a todos los componentes fraccionarios distintos tales como el LDL y HDL. Si bien el instituto NHLBI aún considera que los niveles de colesterol total de 200 mg/dl o menos son óptimos, el número total no separa el HDL "bueno" del LDL "malo". Esta falta de especificación es la razón por la cual los proveedores de salud prefieren separar las distintas fracciones para tener una mejor idea del riesgo de enfermedades del corazón.

Factores de riesgo de enfermedades del corazón.

Existen muchos distintos factores para las enfermedades del corazón. El colesterol es un componente de esta estratificación de factores de riesgo. Los niveles altos de LDL (malo) y bajos de HDL (bueno) son factores de riesgo confirmados de enfermedades del corazón. Si bien tener niveles altos de LDL y bajos de HDL no garantiza que una persona vaya a desarrollar una enfermedad del corazón, sí aumenta las probabilidades de que esto ocurra.

Opciones

Si alguien tiene un perfil de colesterol negativo, como HDL bajo, existen varias opciones a disposición de una persona. Para disminuir la probabilidad del desarrollo de una enfermedad, se debería adoptar un estilo de vida enfocado hacia la salud del corazón. Estos cambios en el estilo de vida incluyen una dieta rica en frutas, vegetales, y cereales integrales así como una disminución de lípidos y calorías totales, aumentar la actividad física, no fumar, y mantener un peso apropiado. Si estas estrategias no son suficientes, el médico personal puede desear probar medicación para alterar el colesterol además de los cambios en el estilo de vida.

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