¿De que forma puede lesionarse el tendón de Aquiles?

Escrito por kelly berry | Traducido por pei pei
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¿De que forma puede lesionarse el tendón de Aquiles?
El tendón de Aquiles es el más fuerte del cuerpo humano. (Stockbyte/Stockbyte/Getty Images)

Contrariamente a lo descrito en los mitos griegos, los seres humanos no tenemos talones de Aquiles, pero si tendones de Aquiles. Esté tendón se extiende desde el talón hasta la parte posterior de la pantorrilla y toma su nombre de la historia sobre la debilidad fatal de Aquiles: el talón. La mayoría de las lesiones del tendón de Aquiles son fáciles de diagnosticar y tratar. Son más comunes en los atletas, especialmente en jugadores de tenis y fútbol, ​​debido al continuo golpeteo del talón contra el suelo que ocurre durante la práctica.

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Tendinosis de Aquiles

La tendinosis de Aquiles es un problema crónico que hace que el tendón presente dolor intenso al tacto sin ocurrencia de hinchazón o inflamación. La tendinosis de Aquiles es causada debido a que el tendón desarrolla un gran cúmulo de desgarres. Este problema se puede presentar de repente, sin que haya síntomas previos y suele empeorar con el tiempo. Las mejor forma de tratarlo es siguiendo una rutina de estiramientos diaria, una terapia física y usando plantillas adecuadas en el calzado.

Tendinitis de Aquiles

La tendinitis de Aquiles se produce cuando por alguna razón, el tendón se inflama o irrita. Esto puede ser causado por el estímulo excesivo o por golpes fuertes y repetidos contra el suelo. La tendinitis de Aquiles debe ser tratada lo antes posible, ya que suele empeorar si no se atiende. En casos leves, el descanso y la aplicación sistemática de hielo debería reducir la hinchazón. En casos graves, puede que se requiera de la inmovilización del tendón y del apoyo de muletas.

Contusión de talón

Los saltos con fuerza y desde alturas importantes durante la actividad deportiva, generan mucha presión en la parte posterior del talón, lo que puede herirlo de gravedad. Este tipo de problema generalmente se considera una lesión en el tendón de Aquiles debido a que el talón se encuentra muy cerca bajo el tendón. Una contusión de talón tiende a lastimar mucho al caminar y a generar sensibilidad. Si tienes un talón lastimado, aplica hielo diariamente a la zona afectada y reduce el peso sobre ella hasta que se haya curado por completo.

Ruptura de tendón

El tendón de Aquiles es muy fuerte, pero los accidentes graves pueden dar lugar a una lesión que requiera de cirugía ortopédica. Una ruptura completa implica una división literal del tendón en la que este ya no alcanza a conectarse con el músculo de la pantorrilla. Normalmente, esta lesión inmovilizará a la persona que la sufre. Si sospechas que una lesión pudo haber roto tu tendón de Aquiles, consulta a un médico inmediatamente.

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