Formas naturales sin costo para remover las estrías

Escrito por dylan murray | Traducido por adriana de marco
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Formas naturales sin costo para remover las estrías
Elimina la mayoría de las estrías de una forma natural. (glowing skin image by Leticia Wilson from Fotolia.com)

Cuando la piel cambia de forma demasiado rápido, ocurren las estrías. El cambio causa un rompimiento en la capa media de la piel, llamada dermis. Las cicatrices pueden ser fibrosas y blancas y se verán como rayas. Estas marcas se pueden remover sin cirugía. Con remedios naturales, puedes llenar las hendiduras. Con la reducción de la profundidad, del largo y del ancho de las rayas, verás resultados en unas pocas semanas.

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Las causas

Las estrías se forman por varias causas. El aumento de peso produce estrías rojas y violáceas en los lugares en que se almacena la grasa. La pérdida de peso también las puede causar. El embarazo las puede causar en el abdomen y el busto. La obesidad de largo tiempo puede mostrarlas en los brazos y la espalda. El levantamiento de pesas, los crecimientos explosivos en la pubertad y el uso de esteroides son también causas comunes.

El embarazo es una de las causas comunes de la formación de estrías.
El embarazo es una de las causas comunes de la formación de estrías. (pregnant woman image by Frenk_Danielle Kaufmann from Fotolia.com)

Remedios naturales

El método de los masajes naturales promueve el resurgimiento de la piel. Masajea el área con aceite de bacalao, de oliva, de vitamina E, de semillas de lino o un exfoliante de damasco. Un método muy antiguo de remover las cicatrices es frotar sobre ellas manteca de cacao. La exfoliación es una excelente forma de remover las estrías, removiendo las capas de piel muerta y descubriendo la suave y fresca piel que está debajo. Usa un humectante para mantener la piel suave luego de la exfoliación. Usar avena es otra de las formas de exfoliar; el bicarbonato de soda alivia la piel, también.

Formas naturales sin costo para remover las estrías
La vitamina E se la usa con frecuencia para remover las estrías. (vitamin e image by Margaret M Stewart from Fotolia.com)

Ejercicio y dieta

Tonifica tu cuerpo con ejercicios regulares. El estiramiento y las cicatrices ocurren en la piel floja. Junto con el ejercicio, ingiere una dieta nutritiva y balanceada. Reduce la cantidad de cafeína o de té de tu dieta e incrementa la cantidad de agua que bebes.

Formas naturales sin costo para remover las estrías
Tomar agua te ayudará a mantener tu piel sana y libre de estrías. (Young woman drinking water. Woman With Water Glass. image by Monika 3 Steps Ahead from Fotolia.com)

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