Formas para quitar callos y juanetes de los dedos de los pies

Escrito por caroline jackson | Traducido por martín giovana
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Formas para quitar callos y juanetes de los dedos de los pies
Los callos se forman por usar un mal calzado. (Stockbyte/Stockbyte/Getty Images)

Los callos ocurren cuando la piel de los dedos los pies se vuelve fina por la fricción o presión. U.S. National Library of Medicine y los National Institutes of Health (La Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU. y los Institutos Nacionales de Salud), reportan que la mayoría de los callos se forman en los costados o en la parte superior de los dedos de los pies como resultado de zapatos que no calzan.

La FDA define a los juanetes como malas alineaciones de los dedos de los pies; tu dedo grande apunta hacia los más pequeños causando que se forme un bulto sobre el borde interno de mismo.

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Elige tu calzado con cuidado

Los juanetes no sólo se ven mal, además pueden ser dolorosos. Si un juanete está en sus primeras etapas de formación, usa un calzado ancho que no apriete tus dedos. Esto podría evitar que éste siga empeorando evitando la necesidad de un tratamiento adicional.

Usar calzados que encajen apropiadamente también podría ayuda a prevenir o a quitar los callos. Cuando tu calzado encaja, se produce menos fricción en tus dedos, haciendo que el callo desaparezca en semanas.

Para el tratamiento de juanetes y eliminación de callos, busca un calzado que tenga acolchado o soporte en las áreas donde sea probable que ocurra la fricción. También puedes considerar agregados especiales que brinden una amortiguación en las zonas afectadas.

Consiente a tus pies

Un poco de mimos te puede dar pies atractivos y suaves que estén libres de callos. Tratar bien a tus pies no necesariamente será un tratamiento efectivo, pero National Library of Medicine de EE. UU. y los National Institutes of Health (La Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU. y los Institutos Nacionales de Salud) recomiendan tratar bien a tus pies como forma de prevenir futuros problemas.

Para los problemas de pies, lo mejor es una piedra pómez. Quita los callos remojando tus dedos en agua tibia, después usando esta piedra para quitar la dureza excesiva de piel. Los callos persistentes se pueden tratar con yesos especiales para callos, los cuales suavizan la piel para que puedas usar una piedra pómez y facilitar su extracción.

Considera una cirugía

La cirugía es una opción para el tratamiento de juanetes. Ya que éstos son producto de una mala alineación de la articulación del dedo, la cirugía para corregir el problema involucra cortar el hueso. De acuerdo la Encyclopedia of Family Health (Enciclopedia de salud familiar), el uso de calzado suele ser doloroso por hasta tres meses después de la cirugía de juanete, y todos los beneficios de la cirugía no son aparentes hasta alrededor de los seis meses.

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