Garganta constreñida

Escrito por cindi pearce | Traducido por laura gonzalez
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Garganta constreñida
Una garganta constreñida puede ser el resultado de varios factores, incluyendo una infección, medicación o el resultado de la ansiedad. (Jupiterimages/Pixland/Getty Images)

Una garganta constreñida puede ser el resultado de varios factores, incluyendo una infección, medicación o el resultado de la ansiedad.

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Ansiedad

Cuando una persona está ansiosa o nerviosa, tiende a respirar con poca profundidad, generando respiraciones constreñidas, que tensionan la garganta, el abdomen, la caja torácica, el cuello y el diafragma. Respirar se vuelve más difícil porque la garganta se ha constreñido como resultado de la ansiedad. Es un ciclo vicioso y de miedo. Cuando está ansioso, tu cuerpo está "preparándose para el impacto" según Thrivingnow.com. El resultado es la tensión, incluyendo en tu garganta. Si estás experimentando una garganta constreñida debido a la ansiedad, deliberadamente exagera la tensión en esta zona, indica Health.hpathy.com, y esto podría aliviar la constricción.

Inflamación

Cuando tu garganta está inflamada esto puede causarte un espasmo, que constriñe tu garganta. La infección puede resultar en inflamación y ampollas, que aumenta la sensación de constricción.

Comida y medicación

Según el Dr. Robert Bastian, los espasmos de la garganta (constricciónes) son a menudo relacionados con lo que comes. Si estás sufriendo reflujo, el ácido estomacal vuelve a tu garganta, que es doloroso. Tu garganta se constriñe, no puedes tragar, pero puedes respirar. El Dr. Bastion recomienda tomar agua caliente para abrir tu garganta. Una medicina para le corazón llamada metroprolol ha sido conocido por inflamar la garganta, que es el resultado de una reacción alérgica, y esto la constriñe. Si estás tomando esta droga y experimentas estos síntomas avisa a tu doctor.

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