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¿Cómo hago gel de arnica?

Escrito por patricia neill | Traducido por adriana de marco
¿Cómo hago gel de arnica?

Las flores de arnica se consiguen en las tiendas de hierbas y de proveedores en línea.

Siri Stafford/Lifesize/Getty Images

El arnica es una flor parecida a las margaritas que crece salvaje en Europa y en las Montañas Rocosas. Desde el 1500, las cremas y geles hechas de arnica han sido usadas para los dolores musculares, los dolores en general y la artritis y hoy en día se la usa en las preparaciones homeopáticas y herbales. Un gel de arnica comienza con el extracto de arnica, que se mezcla con un gel hecho de musgo irlandés, un alga. Ambas cosas, el arnica y el musgo irlandés, se consiguen en las tiendas que venden hierbas. El arnica se debe usar sólo como tópico, sobre la piel, porque ingerirla puede causar problemas.

Nivel de dificultad:
Moderadamente fácil

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Necesitarás

  • Flores de arnica
  • Vodka
  • Una taza para medir
  • Tarros con tapas
  • Toallas de papel o filtros de café
  • Un colador
  • Un recipiente
  • Musgo irlandés
  • Agua
  • Una pequeña olla
  • Aceite esencia (opcional)

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Instrucciones

    haz extracto de arnica

  1. 1

    Compra flores de arnica de buena calidad en una tienda con buena reputación.

  2. 2

    Desmenuza las flores con tus dedos; deben estar desmenuzadas pero no hechas polvo.

  3. 3

    Agrégalas en un frasco en el que hayas puesto una cantidad de vodka. La proporción es una parte de flores de arnica por 5 partes de vodka. Las cantidades que uses dependerán de cuánto gel de arnica quieras hacer.

  4. 4

    Agita el frasco. Colócalo en un lugar fresco y oscuro como un armario o un ropero en el que lo puedas dejar por unas 4 semanas. Agita el frasco vigorosamente por lo menos una vez por día.

  5. 5

    Después de 4 a 6 semanas, cuela el contenido con toallas de papel o con un filtro de café en un recipiente. El líquido que obtienes es el extracto de arnica. Viértelo en un pequeño frasco, preferiblemente de color ámbar para proteger el contenido de la luz.

    Haz el gel y mezcla los dos

  1. 1

    Compra un musgo irlandés de buena calidad en una tienda de hierbas o de comidas sanas.

  2. 2

    Agrega una cucharadita de musgo a 3/4 tazas de agua.

  3. 3

    Coloca esta mezcla en una olla y haz que hierva. Revuelve y reduce el fuego. Deja cocinar por unos 10 minutos. Retira del fuego.

  4. 4

    Bate 1/4 de taza de vodka con unas gotas de aceite esencial para darle aroma, si es que lo estás usando. El vodka va a ayudar a preservar el gel. Deja que la mezcla se espese en un recipiente cubierto o un frasco por toda la noche o por los menos por 8 horas. Cuela los ingredientes a través de una toalla de papel y un colador y coloca el gel espeso en un frasco de 6 onzas (170 g).

  5. 5

    Agrega de 5 a 10 gotas de extracto de arnica por cada onza de gel. Si tienes 4 onzas (114 g) de gel, significa que le deberás poner entre 20 a 40 gotas de extracto. Si le agregas más extracto el gel será más fuerte, pero ten cuidado. La arnica puede causar problemas en la piel si usas demasiado con mucha frecuencia.

Consejos y advertencias

  • Cuanto mayor sea la calidad de los productos iniciales, mayor será la calidad del gel de arnica, así que compra ingredientes buenos desde el principio.
  • No uses arnica interiormente. La arnica que se usa para los remedios homeopáticos están muy diluída.

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