Cómo ser hermosa por dentro y por fuera

Escrito por remy lo | Traducido por daniel cardona
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Cómo ser hermosa por dentro y por fuera

La belleza se describe a menudo como vista en el ojo del espectador, pero, la verdadera belleza no es sólo lo que se ve, sino que está por dentro y por fuera. Contrario a la creencia popular, la belleza no es sólo un don con el que uno nace como un derecho de nacimiento, sino que se adquiere a través del trabajo a veces tedioso y diligente. En verdad, el logro y ser hermosa por dentro y por fuera significa que la apariencia personal debe ir de la mano con los valores como un subtexto de los deseos del alma y la intención del espíritu.

Nivel de dificultad:
Moderado

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Instrucciones

  1. 1

    Emana tu salud desde el interior. Uno de los bloques de construcción para ser bella por dentro y por fuera es la práctica de hábitos saludables. Tú eres lo que comes, y si insistes en el consumo de alimentos poco saludables o cocinar con prácticas poco saludables, no serás tan hermosa como sea posible por dentro y por fuera. Comer una dieta balanceada que incluye 64 onzas de agua durante todo el día, así ingerir alimentos como vegetales de hojas verdes, frutas, nueces, avena, trigo, pescado y pollo producirán un cuerpo más sano dentro y por fuera.

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    Dedícale algo de tiempo a tu apariencia externa. Tómate tiempo extra para elegir la ropa que complementa su tipo de cuerpo y forma, así como para acentuar tus características con los accesorios. Asegurar que tienes un aspecto limpio y bien cuidado es una necesidad, como lo es tomar tiempo para hacer ejercicio para mejorar o mantener tu aspecto.

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    Define y vive por tu propia convicción personal y sistema de valores. En la mayoría de situaciones, nosotros, como individuos sabemos cómo nos sentimos acerca de una situación a pesar de las influencias externas. Definir cuáles son nuestras propias creencias personales y vivir de acuerdo con esos valores alinea el cuerpo y la mente. También te verás como una persona más genuina hacia los demás si practicas lo que predicas.

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    Respeta la individualidad de los demás y sus opiniones. Incluso si has aprendido a practicar los valores que crees, tu actitud puede impedir que respetes las decisiones de otras personas de ser ellos mismos. Ya sea por arrogancia pomposa o auto-indulgencia, la falta de respeto hacia los demás es una trampa de la que no debes ser víctima, ya que no te hace más valiosa o mejor que ellos.

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    Ofrece tus servicios cuando sea posible. Puedes permitir que tu belleza interior crezca guiando a otros en diversos programas, ayudar en tu comunidad local, o simplemente ser un hombro donde apoyarse cuando alguien viene a ti en busca de ayuda. Esto no sólo te hace ser más bella por dentro, sino que también agregará belleza a las vidas de los demás.

Consejos y advertencias

  • Aprende a tener confianza en ti mismo sin llegar a ser auto-indulgente o arrogante, ya que esta no es la marca de la verdadera belleza interior y exterior.
  • Evitar la pesca de cumplidos de forma regular, ya que esto puede hacerte parecer más necesitada y carente de autoestima. Cuando eres realmente hermosa por dentro y por fuera, los elogios que te ofrecen sin solicitud serán los más importantes.

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