Usar hierbas para unos pulmones sanos

Escrito por william jackson | Traducido por natalia navarro
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Usar hierbas para unos pulmones sanos

Hay un número de hierbas conocidas por ser buenas para los pulmones. Generalmente se pueden administrar no sólo para mejorar la salud general del sistema respiratorio, sino también para combatir condiciones relacionadas con los pulmones, como la tos convulsiva, la acumulación de mucosidad en los pulmones, la tuberculosis y la bronquitis. Antes de tomar cualquiera de estos remedios herbales a largo plazo, sin embargo, es mejor consultar con un experto.

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Gordolobo

El gordolobo es conocido principalmente por el efecto calmante que tiene sobre los pulmones. Cualquier irritación asociada con el tracto respiratorio, de hecho, puede ser combatida con esta hierba. Significativamente, se sabe que es bastante efectivo como eliminador de mucosidad de los pulmones. La hierba puede ser usada adicionalmente para combatir la tos, la bronquitis, la laringitis, el asma, la gripe, la tuberculosis y la tos convulsiva. El gordolobo se administra generalmente como aceite esencial.

Musgo irlandés

Otra hierba conocida por ser saludable para los pulmones es el musgo irlandés. También llamada musgo de perla, esta hierba es un alga con propiedades mucilaginosas y demulcentes, y se la considera un remedio viable para problemas de salud relacionados con los pulmones (como la bronquitis, la tuberculosis e incluso la tos). La hierba está disponible como té o, alternativamente, en cápsulas.

Hisopo

El hisopo es otra hierba que nutre los pulmones. Adicionalmente, tiene un efecto calmante en la garganta. Durante siglos se ha usado como remedio natural para todo tipo de problemas respiratorios. Se puede ingerir en forma de té (simplemente tomando algo de hierba seca y añadiendo agua hirviendo) o en forma de aceite esencial (disponible normalmente en cualquier herboristería). El hisopo no debe usarse diariamente por más de 4 semanas seguidas.

Olmo americano

Conocido por su habilidad para eliminar la mucosidad de los pulmones, el olmo americano calma el tejido irritado y refuerza el sistema respiratorio completo. Durante siglos se ha usado esta hierba para aliviar los dolores de garganta y la tos. Suele estar disponible en tabletas o cápsulas, como una pastilla, como un té o como polvo para hacer cataplasmas.

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