Humedad elevada y dolores de cabeza

Escrito por lh lee | Traducido por juan ignacio ceviño
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Humedad elevada y dolores de cabeza
(Stockbyte/Stockbyte/Getty Images)

El cuerpo humano reacciona frente a los factores ambientales como el clima. La Fundación Nacional de Dolores de Cabeza (The National Headache Foundation) informa que la elevada humedad puede provocar dolores de cabeza. En climas de humedad elevada, el aire se encuentra completamente saturado con vapor de agua, causando muchos factores en el medio ambiente, y el cuerpo reacciona en respuesta a la incapacidad del aire para evaporar la humedad.

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La humedad relativa produce dolores de cabeza

Un estudio realizado por el Children´s Mercy Hospital and Clinic and University of Kansas en el año 2009, concluyó en que cambios en el clima, particularmente la humedad relativa, contribuyeron en la aparición de dolor de cabeza en los niños.

Relación entre clima y dolores de cabeza

Alan Rapoport, fundador del New England Center for Headache, afirma que la relación entre cambios en el clima y los dolores de cabeza necesita más estudio y que en la actualidad, los científicos sólo pueden especular que la relación puede atribuirse a las funciones del cerebro.

Agotamiento por calor

De acuerdo con la University of Maryland Medical Center, el agotamiento por el calor, por la humedad elevada puede causar dolores de cabeza debido a la deshidratación.

Moho

La Agencia de Protección del Medio Ambiente (EPA, por sus siglas en inglés) afirma que la humedad elevada en espacios cerrados crean moho, causante de problemas de salud como dolores de cabeza, irritación en la piel y problemas respiratorios.

Prevención del moho

La humedad relativa ideal en espacios cerrados debería ser del 60 %, la cual puede ser controlada por aires acondicionados o deshumidificadores.

Tratamiento

El National Institute of Neurological Disorders and Stroke recomienda descansar, relajarse, beber fluidos y tomar un poco de cafeína para tratar los dolores de cabeza.

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