Cómo celebrar el aniversario de la muerte de un ser querido

Las rosas son maravillosas para dejarlas en la tumba de un ser querido.

anniversary rose with baby's breath image by Gramper from Fotolia.com

Perder seres queridos nunca es fácil pero hay formas de recordarles de una manera que facilite llevar la pérdida. En el aniversario de la muerte de tu ser querido, puedes recordarle con cariño de manera que te haga sonreír y valorar el precioso tiempo que pasaste con él.

Step 1

Organiza una reunión con la familia y amigos en el aniversario de la muerte de tu ser querido. El mejor apoyo viene de aquellas personas más cercanas a ti y de las que también amaban al difunto. Puedes cenar y sentarte para compartir los recuerdos de tu ser querido. Pon un vídeo casero donde salga el difunto si tienes uno. Mirarlo podría hacer que llores, pero también encontrarás una sonrisa cálida en tu cara.

Step 2

Enciende una vela para tus seres queridos muertos en el aniversario de sus muertes. Esta es una forma tranquila y respetuosa de recordar a las personas que apreciabas en la vida. Si hay niños alrededor que preguntan por el uso de la vela, asegúrate de explicárselo de una manera calmada y afectuosa.

Step 3

Si es posible acude al cementerio para visitar el lugar de la tumba de tu ser querido. Lleva un ramo de flores bonitas para dejarlas allí. No abandones el lugar y habla con tu ser querido en tu cabeza o incluso en voz alta. Puede traer mucho consuelo verbalizar la forma en que te sientes, incluso si ya no está presente físicamente.

Step 4

Escribe una carta sincera a tu ser querido. Cuando estás herido, puede ser extremadamente terapéutico escribir una carta a alguien. No importa si la carta permanece contigo porque sigue siendo una salida saludable.

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