Información sobre la fascitis plantar y el dolor de rodilla

Escrito por james mulcahy | Traducido por valeria d'ambrosio
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Información sobre la fascitis plantar y el dolor de rodilla
El dolor en los pies es común en los corredores.

La presencia de dolor o lesión en la fascia plantar afecta las articulaciones de toda la pierna. Una persona que padece dolor en los pies puede cambiar la forma de caminar para evitar agravar su lesión. Estos cambios pueden ejercer una mayor presión sobre las otras articulaciones de la pierna. Si experimentas dolor de rodilla a causa de una lesión en el pie, consulta a tu médico.

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Qué es la fascia plantar

Según la Academia Estadounidense de Médicos de Familia, la fascia plantar es una banda de tejidos que se encuentra en la parte inferior del pie y se extiende desde el talón hasta la punta de los dedos. Este tejido conectivo forma el arco del pie.

Problemas con la fascia plantar

La fascitis plantar es una afección frecuente que provoca dolor en pies y talones. Según la Academia Estadounidense de Médicos de Familia, esta afección ocurre cuando la fascia plantar se inflama, lastima o rompe. Es una dolencia muy común entre corredores, quienes pasan mucho tiempo sobre sus pies, y en personas de pie plano. El dolor es más intenso durante la mañana.

Impacto en el modo de andar

De acuerdo con la Clínica Mayo, el dolor asociado con la fascitis plantar puede hacer que el paciente cambie la forma de caminar. Un individuo usará sus pies de modo diferente para evitar ejercer presión sobre el área dolorida. Este cambio en los movimientos de los pies puede afectar la totalidad de la pierna, ya que todos los músculos y articulaciones se adaptarán a los cambios en el modo de andar de la persona en cuestión.

Dolor de rodilla

Según lo indica el Club de Corredores de Estados Unidos, los cambios en el modo de andar hacen que el dolor de los pies se traslade a las rodillas. Al cambiar la posición de los pies a fin de evitar el dolor asociado con la enfermedad, la rodilla también se desplaza de modo diferente. Estos cambios pueden aumentar la presión que se ejerce sobre las articulaciones de las rodillas. Además, pueden hacer que la rodilla amortigüe más impactos que de costumbre. Estos pequeños cambios pueden producir dolor a lo largo de toda la pierna.

Consulta a un profesional de la salud

Si crees que el dolor de rodilla que padeces está relacionado con la fascia plantar, asegúrate de hablarlo con tu médico en la próxima consulta. Quizás te recete una ortesis, que es una plantilla para el calzado hecha a medida que se utilizan para corregir el modo de andar. Además, tratará tu fascitis plantar, lo que reducirá tu tendencia a caminar del modo incorrecto.

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