Cómo hacer un jugo de pasto de trigo

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El pasto de trigo es el pasto rico en vitaminas y de sabor intenso del trigo común. Hay quienes dicen que tiene las propiedades de limpiar la sangre e incrementar la energía y la estamina. Este pasto tierno puede cultivarse dentro de la casa; la incubación lleva entre una y dos semanas. Los jugos de pasto de trigo son costosos (aproximadamente US$ 3) en los bares de jugos, por eso, si quieres obtener los beneficios para la salud por solo unos centavos por día, cultiva tu propio pasto de trigo y compra una juguera (aproximadamente US$ 30-45) y estarás listo para hacerlo.

Necesitarás

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Paso 1

Pica aproximadamente una taza de pasto de trigo fresco. Enjuágalo con agua corriente.

Paso 2

Añade el pasto de trigo lentamente a la juguera.

Paso 3

Coloca el vaso debajo de la juguera.

Paso 4

Continúa agregando pasto hasta que el vaso se llene. Pica solo el pasto que sea necesario. No añadas agua.

Paso 5

Bebe el jugo inmediatamente con un chorro de limón. Para obtener mejores resultados, bébelo con el estómago vacío, una vez por día.

Consejos y advertencias

  • Puedes comprar kits de pasto de trigo en línea para cultivarlo en tu propia cocina.
  • El pasto de trigo también se puede conseguir en polvo o en cápsulas.
  • El pasto de trigo tiene un sabor muy fuerte y si tu dieta ha sido rica en comida chatarra, es posible que sientas náuseas después de tomar el jugo.
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