Cómo levantar tus labios para lograr una sonrisa más amplia

Escrito por lane cummings | Traducido por alejandra prego
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Cómo levantar tus labios para lograr una sonrisa más amplia
Una gran sonrisa proyecta confianza y entusiasmo. (Creatas Images/Creatas/Getty Images)

Una de las características sobresalientes que las actrices como Anne Hathaway, Julia Roberts y Cameron Diaz tienen en común es su amplia sonrisa. Este tipo de sonrisa proyecta confianza, hace que la persona a la que le hablas se sienta importante y bienvenida e incluso puede ponerte de mejor humor. Las sonrisas pequeñas y estrechas en ocasiones pueden aparecer poco sinceras o poco entusiastas. Si deseas ajustar tu sonrisa para el trabajo, los negocios o simplemente para tomarte una mejor fotografía, levantar los labios para que quede más amplia es una buena estrategia.

Nivel de dificultad:
Moderadamente fácil

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Necesitarás

  • Un espejo

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Instrucciones

  1. 1

    Párate frente a un espejo en una habitación bien iluminada. Sonríe en forma tan amplia como puedas, mostrando ambas hileras de dientas al separar ambos labios y levantarlos.

  2. 2

    Ajusta tu sonrisa. No debes exponer las encías, la lengua o tener la boca abierta. Verifica que ambas hileras de dientes estén juntas, pero no apretadas.

  3. 3

    Mira tus ojos en el reflejo del espejo cuando sonríes. Imagina que son los ojos de la persona a la que le estás hablando. El contacto visual directo cuando sonríes forma parte de una buena técnica.

  4. 4

    Piensa en algo que te hacer realmente feliz o que encuentras divertido. Tal vez debas pensar en tus nietos, en una mascota, en un recuerdo de la universidad o en un episodio de tu comedia favorita. Piensa en ese momento feliz o divertido y permite que sea el catalizador de tu sonrisa. Cuando comiences a sonreír no la frenes, permite que los labios se separen y levanten, exponiendo tus dientes como lo hiciste en el paso uno. Sin embargo, esta vez lucirá natural y no congelada o forzada.

Consejos y advertencias

  • Usa una pasta dental blanqueadora o cubetas de blanqueamiento. Cuanto más blancos estén tus dientes, el estímulo para sonreír y mostrarlos será mayor.

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