Cómo lidiar con los pezones agrietados cuando se amamanta

Escrito por cherie brunetti | Traducido por mayra cabrera
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Cómo lidiar con los pezones agrietados cuando se amamanta
Los pezones adoloridos pueden hacer dolorosa la lactancia.

Algunas mujeres experimentan pezones adoloridos y sensibles cuando están amamantando. Por lo general, esta sensibilidad se aliviará rápidamente conforme continúes amamantando a tu bebé. No obstante, algunas mujeres continúan experimentando pezones adoloridos cuando amamantan. Este dolor es con frecuencia debido a que tu recién nacido comienza a succionar vigorosamente o al hecho de que tu bebé no se ha prendido correctamente a tu pezón. Abajo hay algunos consejos para lidiar con los pezones adoloridos mientras amamantas a tu bebé.

Nivel de dificultad:
Moderado

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Necesitarás

  • Conchas para pechos
  • Almohadillas (pads) para lactancia
  • Crema para pezones
  • Bolsas de té

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Instrucciones

  1. 1

    Asegúrate de que tu bebé está colocado correctamente. Coloca a tu bebé de manera que su cuerpo entero esté hacia tu pecho y asegúrate de que tu areola completa, no sólo tu pezón, esté en su boca.

  2. 2

    Permite que los pezones adoloridos o agrietados se sequen con el aire después de cada toma. Asegúrate que que tu sostén o ropa no irrite a tus pezones utilizando unas conchas para el pecho.

  3. 3

    Cambia tus almohadillas o pads de lactancia con frecuencia, especialmente si están empapadas. Asegúrate de que tus almohadillas de lactancia no tienen una funda de plástico. Esto únicamente incrementará la irritación a tus ya adoloridos pezones.

  4. 4

    Utiliza una crema comercial para pezones para ayudar a aliviar el malestar de los pezones agrietados. Después de amamantar a tu bebé aplica lanolina grado médico a tus pezones.

  5. 5

    Lava tus pezones únicamente con agua. No utilices jabón, alcohol o toallitas húmedas.

  6. 6

    Moja las bolsas de té con agua fría y colócalas sobre tus pezones. Esto ayudará a aliviar tus pezones sensibles.

Consejos y advertencias

  • Asegúrate de cambiar la posición de tu bebé cada vez que lo amamantas. Esto asegurará que tu pezón no esté siendo comprimido de la misma manera cada vez que amamantas a tu bebé.
  • No amamantes solamente de un pecho sólo porque duele menos. Usa ambos pechos en cada toma, incluso si sólo es por unos minutos.
  • Amamanta primero del pecho menos adolorido. Por lo general, tu bebé succionará más vigorosamente cuando primero comienza a alimentarse.
  • Si tu bebé no está bien prendido y está succionando sólo en tu pezón y no en toda tu areola, no sólo será más doloroso, sino que tu bebé comenzará a sentirse frustrado porque se le hará más difícil obtener la leche.
  • No utilices productos a base de petrolato en tus pezones.
  • Si tus pezones están agrietados y sangran, revisa con frecuencia si hay señales de infección.

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