Cómo limpiar el colon de manera natural en casa

Escrito por joseph nicholson | Traducido por stefanía saravia
Cómo limpiar el colon de manera natural en casa

Aunque no hay limpiadores de colon vía oral, otras alternativas consisten en limpiarlos con una solución a base de agua.

Debido a la naturaleza del colon y lo que implica, es bastante comprensible que la gran mayoría de las personas prefiera hacerlo en su hogar. Durante años, capas de cosas parcialmente digeridas se tramaron en capas en el revestimiento de los intestinos. Éstas pueden interferir con la digestión y bajar los niveles de energía, lo cual puede conducir a adicionales condiciones de enfermedad. Enjuagar este material del tracto digestivo conduce a la sensación de vitalidad y bienestar. Aunque no hay limpiadores de colon orales, un verdadero lavado de colon implica la introducción de una solución a base de agua en el colon mediante el recto.

Nivel de dificultad:
Moderadamente fácil

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Necesitarás

  • Tres galones (12 l) de café fuerte (de 2 a 4 cucharadas de café instantáneo cada cuarto de galón o 0,25 l)
  • Bolsa de enema
  • Tubo de enema
  • Cubeta

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Instrucciones

  1. 1

    Prepara el café. Haz el café en un lote fresco a la vez y déjalo enfriar.

  2. 2

    Pon el café. Coloca media taza de café en la bolsa de enema y conecta el tubo de enema. Ponte de lado e insértalo en el ano. Levanta la bolsa de enema y permite que el café entre suavemente, deteniéndote ante cualquier presión significante que sientas.

  3. 3

    Masajéate el abdomen inferior. Levántate en cuatro patas, masajea el abdomen inferior gentilmente hasta que sientas la necesidad de evacuar los intestinos. Utiliza la cubeta si no te es práctico llegar al baño.

  4. 4

    Repite los pasos 2 y 3. Puede llevarte una hora o más que todo el café trabaje, pero continúa añadiendo media taza a la vez, y masajea el abdomen con el fin de de retener líquido en el colon tanto tiempo como sea posible.

Consejos y advertencias

  • Cada vez que liberas líquido del intestino, revisa para ver qué viene con él. Si es solamente café líquido, es porque el líquido no se mantuvo el tiempo necesario. La mucosa y material sólido son señales de un lavaje de colon efectivo.
  • En vez de café, también es posible utilizar una cucharada de sales disueltas Epsom en cinco galones (19 l) de agua, 1/4 de taza de jugo de limón disuelto en cinco galones (19 l) de agua o cuatro dientes de ajo mezclados en una taza de agua.
  • Si la introducción de tubos en el ano es indeseable o incómodo, bebiendo agua salada también tendrás un efecto de limpieza efectivo en el colon.
  • Obviamente, las limpiezas de colon y los enemas pueden causar problemas. Asegúrate de reservar un espacio donde puedas evitar causar daños. También, asegúrate de tomarte el tiempo suficiente, ya que la necesidad de evacuar los intestinos puede durar al menos una hora después de que has finalizado la limpieza de colon.
  • Bebe mucha agua. Una limpieza de colon hecha en el hogar puede crear rápidamente deshidrataciones peligrosas si no bebes la cantidad suficiente de agua antes, durante y después.

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