Cómo limpiar los hongos del cuerpo

Escrito por jaimie zinski
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Todos los humanos tienen candidiasis u hongos creciendo naturalmente en sus bocas, el tracto digestivo y los genitales. Cuando el sistema inmune no está funcionando correctamente, estos amigables hongos, conocidos como Candida albicans, pueden crecer de forma descontrolada y causar infecciones, sarpullidos, depresión o fatiga. Si te ocurre esto, tienes varias opciones para hacer que el cuerpo vuelva a los índices normales de producción de hongos.

Nivel de dificultad:
Moderadamente fácil

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Necesitarás

  • Un acidófilo
  • Varias cápsulas de aceite de menta
  • Ajo crudo
  • Fibra

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Instrucciones

  1. 1

    Una de las mejores opciones para detener el crecimiento excesivo de hongos es evitar algunas comidas y bebidas. El azúcar promueve el crecimiento de Candida, por lo tanto las bebidas muy azucaradas y las golosinas deben ser eliminadas de tu dieta. Deberías evitar la ingesta de cerveza y vino que se fermentan con levadura. Así como también erradicar de tu dieta los hongos, los maníes y el queso.

  2. 2

    Uno de los mejores medicamentos del mercado para combatir una abundancia de Candida en el cuerpo es un acidófilo. Éste hace que los intestinos creen un ambiente más ácido, matando de esa forma el exceso de hongos. La ingesta de ajo crudo y la fibra también ayudan. Las cápsulas de aceite de menta ayudan a aliviar los gases y la inflamación que a veces causa la acumulación de hongos en el organismo.

  3. 3

    Alguna gente experimenta un agravamiento de los síntomas durante las primeras etapas del tratamiento. Este síntoma es conocido como la reacción de Herxheimer, que se da cuando se aniquilan los hongos y sus toxinas se esparcen por el cuerpo. Esta reacción es temporaria y la mayoría de la gente que sigue el tratamiento y la dieta al pie de la letra, notarán una mejoría al cabo de 3 ó 4 semanas.

Consejos y advertencias

  • Si al cabo de 4 semanas de hacer el tratamiento y de haber estado a dieta todavía sigues teniendo los síntomas de una superabundancia de candida albicans, consulta a tu médico.

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