Cómo limpiar tu sistema con miel y vinagre

Escrito por lisa green | Traducido por contributing writer
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Cómo limpiar tu sistema con miel y vinagre
Un tónico de miel y vinagre puede ayudar a eliminar las toxinas del cuerpo. (Medioimages/Photodisc/Photodisc/Getty Images)

El tónico de miel y vinagre de manzana es un remedio natural conocido por sus capacidades de limpieza y curación. Los seguidores de la bebida afirman que cura los dolores de cabeza causados por migraña, la diabetes, la fatiga crónica, la artritis, la presión arterial alta, las alergias, la sinusitis y muchas otras dolencias. Si bien es muy apreciada por sus propiedades antibióticas, antibacterianas y la quema de grasas, también ha sido utilizado como un tónico de desintoxicación y como suplemento para la dieta. Mientras que la ingesta de miel y vinagre es poco probable que te cause algún daño, hay muy poca evidencia científica que apoye estas afirmaciones anecdóticas.

Nivel de dificultad:
Fácil

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Necesitarás

  • 1 cda. de vinagre de manzana
  • 1 cda. de miel
  • Agua
  • Un vaso para beber

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Instrucciones

  1. 1

    Mezcla 1 cucharada de vinagre de manzana y 1 cucharada de miel en un vaso. La dulzura de la miel va a equilibrar la nitidez del vinagre, par darle un sabor más aceptable.

  2. 2

    Dilúyelo al gusto con agua fría.

  3. 3

    Bebe esta mezcla dos veces por día, antes de las comidas, durante un máximo de dos semanas.

Consejos y advertencias

  • Mientras haces la desintoxicación de miel y vinagre, haz una dieta sana y equilibrada.
  • El vinagre de manzana orgánico y no filtrado se considera superior, por su proceso de doble fermentación que da vitaminas beneficiosas, minerales y enzimas. Sin procesar, miel cruda es muy rica en nutrientes.

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