Cómo hacer una limpieza del aura

Escrito por lindsay haskell | Traducido por aldana avale
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Cómo hacer una limpieza del aura
Limpiar tu aura puede mejorar tu espíritu y aliviar el estrés. (Jupiterimages/Brand X Pictures/Getty Images)

Tu aura es el campo electromagnético que rodea tu cuerpo y a cada cosa viva. Algunas personas creen ver el aura y existe un equipo diseñado para fotografiar a una persona y retratar la suya. Cuando tu aura está sucia o dañada, puede afectar tu salud espiritual e incluso tu estabilidad física y emocional. Limpiar tu aura te ayudará a llenarte de energía y estabilizar tu humor. Mantener tu aura limpia requiere sólo unos pocos minutos al día.

Nivel de dificultad:
Moderado

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Necesitarás

  • Un ambiente tranquilo y cómodo
  • Música suave (opcional)
  • Incienso (opcional)
  • Velas (opcional)

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Instrucciones

  1. 1

    Enciende incienso o una barra de salvia para limpiar el lugar de cualquier negatividad estancada. Visualiza la zona bañada en la santa luz blanca.

  2. 2

    Reúne y concentra tu energía. Tranquilízate y concéntrate haciendo una respiración profunda y meditación. Cierra tus ojos y deja que tus músculos se relajen.

  3. 3

    Recorre tus manos suave y lentamente sobre tu cuerpo a alrededor de 2 pulgadas (5,08 cm) desde la superficie de tu piel. Nota cualquier cambio de temperatura o presión en las partes del cuerpo que sientes con tus manos.

  4. 4

    Imagínate a ti mismo sacando la negatividad de esos lugares irregulares en tu cuerpo. Extiende un brazo hacia afuera de tu cuerpo con la palma mirando hacia arriba. Imagina la negatividad saliendo desde la mano que empuja, por todo tu cuerpo y por tu brazo extendido. Visualiza la energía negativa neutralizada y dispersada por el cosmos.

  5. 5

    Repite el Paso 3. Presta atención a cualquier irregularidad remanente y, si es necesario, repite el Paso 4. Una vez que no tengas más fluctuaciones de temperatura o presión, tu aura estará limpia.

Consejos y advertencias

  • No dejes inciensos o velas encendidas sin supervisión.

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