Cómo manejar la alteración del sabor causada por la quimioterapia

Escrito por s.f. heron | Traducido por martín giovana
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Cómo manejar la alteración del sabor causada por la quimioterapia
El tratamiento de quimioterapia puede alterar tu sentido del gusto. (Eising/Digital Vision/Getty Images)

Tu vida está en agitación debido a la quimioterapia. Puedes estar experimentando pérdida del cabello, fatiga y nauseas. Encima de todo, tu comida sabe terrible. Esto se debe a que las drogas de la quimioterapia están haciendo otra invasión en tu vida. Los cambios de sabor por quimioterapia son típicos efectos secundarios. Ciertas drogas causan los síntomas, pero el beneficio de tomar esta droga es mayor que los efectos secundarios. Es importante notar cualquier efecto secundario, incluso la alteración del sabor y discutirlo con tu oncólogo. Recuerda que tu sentido del gusto puede ser diferente día a día. Sin embargo, mucha gente recupera el sentido del gusto después de completar el tratamiento de quimioterapia.

Nivel de dificultad:
Moderadamente difícil

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Necesitarás

  • Un cepillo de dientes suave
  • Una pasta de dientes suave
  • Sal
  • Bicarbonato de sodio

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Instrucciones

  1. 1

    Primero, discute las alteraciones del sabor con tu doctor. Él necesita documentar tus efectos secundarios, pero además tu oncólogo es la fuente de conocimiento de información sobre los efectos secundarios del tratamiento con quimioterapia. Él podría recomendarte un nutricionista o un grupo de ayuda.

  2. 2

    No dejes de comer. Tu cuerpo necesita toda la nutrición que pueda conseguir mientras está sometido a un tratamiento de quimioterapia riguroso. No disminuyas tu ingesta calórica, pero más que eso, trata de suplementar tu dieta con comida que tenga buen sabor. Pero si sigues teniendo problemas para alimentarte, consulta a tu médico de inmediato. Necesitas ingerir suplementos vitamínicos y alimentarte de alguna manera.

  3. 3

    Practica una cuidadosa higiene bucal. Compra un cepillo dental suave y una pasta dental suave y cepilla tus dientes después de cada comida y antes de ir a dormir. La quimioterapia destruye el balance químico y de bacterias en tu boca. Esto puede agravar las papilas gustativas. Manteniendo tu boca limpia, te proteges y posiblemente haces que la comida tenga mejor sabor.

  4. 4

    Enjuágate con agua fría antes de cada comida. A veces un simple enjuague con agua antes de comer ayudará a que las comidas tengan un sabor más o menos normal.

  5. 5

    Enjuágate con bicarbonato de sodio. Si un enjuague con agua no ayuda, ajusta tu sentido del gusto mezclando una cucharadita de bicarbonato de sodio en una taza de agua. Enjuágate por 30 segundos antes de las comidas.

  6. 6

    Enjuágate con agua con sal. Si tus papilas gustativas no se alivian con enjuagues de agua o bicarbonato, espolvorea una pizca de sal en una taza pequeña de agua. Esta combinación es muy similar a los fluidos normales de enjuague producidos por tu boca. Si esto funciona temporalmente, trata de repetir el enjuague en medio de la comida. Es complicado, pero si mejora el sabor de la comida, vale la pena el esfuerzo. Lleva una pequeña mezcla del enjuague si sales a cenar.

  7. 7

    Experimenta con tus comidas y abre tu mente a la variedad. Si la comida sabe amarga, trata con comida más dulce. Si todo sabe dulce, apunta a consumir comidas más ácidas. Muchos pacientes de quimioterapia se quejan de un sabor metálico durante el tratamiento. Trata de comer tus comidas con utensilios plásticos en vez de usar cubiertos de metal.

  8. 8

    Agrega algunas especias. Trata de cocinar tus comidas con diferentes especias para acomodar tus alteraciones de sabor. O mejor aún, pídele a alguien que haga tus comidas por ti.

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