Cómo mantener mi cabello seco durante un entrenamiento

Escrito por leigh good | Traducido por lucia ayala
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Cómo mantener mi cabello seco durante un entrenamiento
Una cola de caballo alta o un rodete pueden ayudarte a mantener tu cabello libre de sudor durante un entrenamiento. (Liquidlibrary/liquidlibrary/Getty Images)

Un entrenamiento vigoroso puede dejarte empapado en sudor de la cabeza a los pies. Pero un día en el que no tengas tiempo o posibilidades de ducharte y lavar tu cabello luego de un entrenamiento, quizá dudes en ejercitarte. No dejes que el miedo al cabello sudoroso te impida alcanzar tu meta de ejercicio. Prepara tu cabello para el entrenamiento con anterioridad, y podrás salir sin que tu cabello parezca empapado en sudor.

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Levántalo

Quita el cabello de tu cuello antes de ejercitarte, y será menos probable que se pegue a tu piel sudorosa durante el entrenamiento. Coloca tu cabello en una cola de caballo o un rodete para que esté completamente alejado de tu rostro mientras sudas. Sostén tu cabello con una banda elástica y todas las horquillas que necesites para que se mantenga en su lugar. Frota una pequeña cantidad de fijador en gel o pomada sobre tu cabello peinado hacia atrás para que los cabellos más cortos estén fijos y protejas tu cabello del sudor.

Consigue ayuda profesional

Pídele a tu estilista que te recomiende productos que alejen el sudor de tu cabello mientras te ejercitas. Quizá pueda darte consejos sobre qué productos alejarán el sudor de tu cabello. O quizá te muestre un estilo o dos durante tu cita que puedas recrear tú misma antes de ir a entrenar.

Prueba un nuevo estilo

Si tu cabello siempre se ve sudoroso y despeinado luego de un entrenamiento, considera cambiar tu estilo para que entre mejor en tu estilo de vida activo. Las trenzas, al igual que las trenzas africanas cosidas, pueden ayudar a librar de sudor tu cabello para que siempre se vea prolijo, aún luego de un ejercicio vigoroso. También puedes optar por un estilo más corto; yendo de un largo de hombros a un estilo corto por debajo de la nuca. Esto te aportará flexibilidad dándote menos cabello del que preocuparte y manteniéndolo alejado de tu rostro y libre de sudor.

Repara tu cabello

Si tu cabello se ve un poco más sudoroso de lo que te gustaría luego de tu entrenamiento, no tienes que ducharte para que tu cabello se vea presentable otra vez. Usa un secador de cabello para secar todo el sudor residual. Frota una pequeña cantidad de crema de peinar en tu cabello, y luego termina con el secador para reducir el frizz y restaurar el brillo natural de tu cabello.

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