Cómo ir más rápido con patines en línea

Escrito por robert preston | Traducido por pau epel
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Cómo ir más rápido con patines en línea
Los patines en línea pueden llegar a velocidades muy altas. (Jupiterimages/Photos.com/Getty Images)

Ya sea que quieras competir en patinaje de velocidad, jugar hockey en patines o simplemente pasear en patines, saber cómo generar tanta velocidad como sea posible sobre tus patines en línea es una habilidad invaluable. Aunque se requiere práctica para perfeccionar tu técnica de patinaje, concentrándote en las bases de la zancada y estableciendo metas razonables a las cuales aspirar, lograrás hacer progresos constantes en este deporte.

Nivel de dificultad:
Moderadamente fácil

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Instrucciones

  1. 1

    Compra unos patines que se ajusten a tus pies. Usar patines demasiado largos, esperando crecer para que ajusten mejor, limitará la eficiencia de tus zancadas.

  2. 2

    Compra rodamientos que combinen con tu deporte. Unos rodamientos nuevos ayudarán a tus patines a rodar con menos fricción, y escoger los rodamientos correctos para tu actividad asegurará la mejor combinación. Los rodamientos para patinaje de velocidad, por ejemplo, se enfocan principalmente en la rapidez, mientras que los de hockey no son tan rápidos pero ofrecen mayor control.

  3. 3

    Cambia las ruedas de tus patines de forma frecuente. A medida que usas tus patines, las ruedas se desgastan al contacto con el suelo, haciendo que la superficie se torne áspera. Unas ruedas nuevas son más lisas, creando menos fricción.

  4. 4

    Ata firmemente tus patines. Unos patines sueltos se bambolearán ligeramente mientras te impulsas, haciendo que desperdicies energía.

  5. 5

    Dobla tus piernas, bajando tu centro de gravedad mientras te impulsas.

  6. 6

    Voltea tu pie trasero aproximadamente 45 grados hacia afuera mientras lo impulsas hacia adelante.

  7. 7

    Lleva la pierna hacia atrás con fuerza. Cuando más potencia apliques a este movimiento, más impulso generarás.

  8. 8

    Apunta ambos patines directo hacia adelante cuando no estés dando zancadas. Si tus pies están angulados cuando no los impulsas, formarán pequeñas ondulaciones en el movimiento, en lugar de líneas rectas, lo que resulta en un aumento de la fricción y pérdida de velocidad.

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