Cómo hacer un masaje para el edema de piernas

Escrito por james mulcahy | Traducido por paula santa cruz
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Cómo hacer un masaje para el edema de piernas
El edema es una hichazón anormal de una parte del cuerpo. (Jupiterimages/liquidlibrary/Getty Images)

Según el National Institutes of Health, el edema es una hichazón anormal de una parte del cuerpo. Normalmente ocurre en los pies y las piernas y es causada por la acumulación de líquido en los tejidos. Las causas varían de una alta ingesta de sodio a enfermedad hepática, cáncer e insuficiencia cardíaca. Una forma específica de masaje conocida como drenaje linfático puede ayudar a reducir esta hinchazón.

Nivel de dificultad:
Difícil

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Necesitarás

  • Entrenamiento en drenaje linfático
  • Permiso médico

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Instrucciones

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    Obtén un permiso médico. El masaje para el edema debe ser realizado sólo por terapeutas que tengan un entrenamiento específico con este tipo de pacientes. Normalmente es un síntomas de una enfermedad más grave y la aplicación inadecuada de un masaje a la región afectada puede aumentar la hinchazón.

    Cómo hacer un masaje para el edema de piernas
    Obtén permiso médico. (Hemera Technologies/AbleStock.com/Getty Images)
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    Aplica las técnicas de masaje de drenaje linfático manual. Según la revista Massage and Bodywork, estas técnicas están diseñadas para eliminar los líquidos recuperando las funciones normales del sistema linfático.

    Cómo hacer un masaje para el edema de piernas
    Masaje de drenaje linfático. (Jupiterimages/liquidlibrary/Getty Images)
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    Haciendo movimientos suaves, masajea la pierna en la misma dirección que fluye la linfa (hacia el corazón). Dichas técnicas pueden ser tan suaves que tan sólo un dedo puede ser suficiente para aplicar la presión. Comienza trabajando la zona más cercana al tronco. Realiza golpes cortos y fluidos en toda la zona.

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    Masajea la pierna en la misma dirección del flujo linfático. (Creatas/Creatas/Getty Images)
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    Muévete hacia abajo por el miembro y repite estos golpes suaves y fluidos. Siempre avanza en dirección al corazón. Estos golpes estimulan el drenaje del líquido acumulado usando las vías normales del sistema linfático.

    Cómo hacer un masaje para el edema de piernas
    Los golpes estimulan el drenaje. (BananaStock/BananaStock/Getty Images)
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    Repite estos pasos varias veces. Al realizar una sesión de masaje linfático, lo habitual es que estos movimientos repetitivos duren una hora sobre el miembro afectado.

    Cómo hacer un masaje para el edema de piernas
    Repite estos pasos varias veces. (Creatas/Creatas/Getty Images)

Consejos y advertencias

  • Un paciente con edema podría estar bajo mucho estrés relacionado a su patología subyacente. Considera realizar golpes suaves hacia otras zonas del cuerpo para ayudar a aumentar la relajación general.
  • Si no tienes el entrenamiento adecuado, deriva el paciente a alguien que se especialice en masaje de drenaje linfático. Si la presión es demasiado firme, o si el masajista realiza los golpes en la dirección incorrecta, la hinchazón puede aumentar u volverse más difícil de revertir.

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