Uso medicinal del tulsi

Escrito por ushe tahb | Traducido por georgina velázquez
  • Comparte
  • Twittea
  • Comparte
  • Pin
  • E-mail
Uso medicinal del tulsi
La planta de tulsi es venerada en la religión hindú por sus varios usos medicinales. (planta image by juanjo tugores from Fotolia.com)

El tulsi, o albahaca sagrada, es una planta originaria del subcontinente indio. Este pequeño arbusto aromático es la piedra angular del Ayurveda (medicina tradicional herbolaria de la India) y se venera en la religión hindú por sus muchos usos medicinales. Cada parte de la planta de tulsi puede utilizarse en remedios de hierbas para tratar una variedad de afecciones. .

Otras personas están leyendo

Tulsi en Ayurveda

De acuerdo con Organic India --una organización dedicada a la agricultura orgánica y el desarrollo sostenible-- una de las cualidades que hacen que la planta de tulsi sea una hierba medicinal potente, es su capacidad para reducir el estrés. El tulsi es abundante en aceites esenciales y antioxidantes, que son tremendamente efectivos en la reducción de los efectos del estrés en el cuerpo.

El proyecto Plant Cultures, de la Medicines and Healthcare Products Regulatory Agency (MHRA) del Reino Unido, señala que, en la medicina ayurvédica, la planta de tulsi se ha utilizado de manera tópica para enfermedades de la piel como el eczema, la tiña y las picaduras de insectos. También se usa comúnmente para reducir la fiebre, mejorar los problemas de los pulmones y la digestión, reducir los efectos de los resfriados, eliminar toxinas o venenos y como antibacteriano preventivo para las infecciones.

Uso medicinal del tulsi
El tulsi es abundante en aceites esenciales y antioxidantes, que son muy efectivos para reducir los efectos del estrés en el cuerpo. (siwaporn999/iStock/Getty Images)

Tulsi en la medicina moderna

En la medicina moderna, ha habido investigaciones que indican que tulsi podría ser un tratamiento potencialmente efectivo para enfermedades como úlceras, colesterol alto, diabetes tipo 2, obesidad y sistemas inmunes débiles o suprimidos (por enfermedades como el cáncer o el SIDA). Plant Cultures afirma que los usos tradicionales del tulsi en Ayurveda se pueden deber a algunas de las propiedades intrínsecas de muchas variedades de esta planta --tales como los aceites esenciales, que contienen un compuesto antiinflamatorio llamado eugenol, y diversos ácidos con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias --que podrían apoyar las afirmaciones de que el tulsi es un tratamiento para muchas afecciones, según el Ayurveda.

Uso medicinal del tulsi
Los usos tradicionales del tulsi se pueden deber a las propiedades de sus aceites esenciales. (suraj1989/iStock/Getty Images)

Usos

Hay varias formas de comer la planta de tulsi. Dado que tiene un aroma picante y un sabor astringente, algunas personas pueden rechazar consumir las hojas. La planta no es venenosa, pero cuando se utiliza por vía tópica puede producir una reacción a las personas con piel sensible. No es peligroso comer cualquier parte de la planta cocida o cruda.

Se puede elaborar un té refrescante (caliente o frío) con tulsi, que se puede endulzar con miel si el sabor es demasiado molesto. Además, las hojas se pueden cocinar en manteca o manteca clarificada, o mezcladas con jengibre, miel, o pimienta negra, para tratar una variedad de afecciones. Para las recetas específicas, se recomienda consultar a un especialista para realizar un tratamiento que funcione mejor para tu afección en particular.

Uso medicinal del tulsi
Puedes hacer un té refrescante con tulsi. (KayTaenzer/iStock/Getty Images)

Tulsi en tu casa

La planta de tulsi, como la mayoría de las hierbas, es una forma deliciosa de realzar el sabor de tus comidas o hacer un té excelente. Este arbusto resulta bastante atractivo en una maceta decorativa, no es dañino para los animales y es bastante fácil de cultivar. Incluso fuera de sus propiedades medicinales, la planta de tulsi puede ser un gran agregado para tu hogar, ya sea en el estante de especias o en el jardín.

Precauciones finales

Aunque Plant Cultures nombra al tulsi como una planta segura, la MHRA advierte a los usuarios consultar con un nutricionista o un herbolario antes de ingerirla (o cualquier otro remedio de hierbas). La planta está registrada en la guía de la MHRA como una planta que se usa para la aromaterapia y la cosmética, pero no como tratamiento medicinal debido a la falta de pruebas contundentes en los estudios médicos.

Uso medicinal del tulsi
La planta de tulsi está registrada en la guía de la MHRA como una planta que se usa para la aromaterapia y la cosmética, pero no como tratamiento medicinal debido a la falta de pruebas contundentes en los estudios médicos. (Gam1983/iStock/Getty Images)

No dejes de ver

Filtrar por:
  • Mostrar todos
  • Artículos
  • Galerías de fotos
  • Videos
Ordenar:
  • Más relevante
  • Más popular
  • Más reciente

No se encuentran artículos disponibles

No se encuentran slideshows disponibles

No se encuentran videos disponibles