Cómo medir la leche materna en biberones

Escrito por charong chow | Traducido por maría marcela mennucci
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Cómo medir la leche materna en biberones
Pasar del pecho al biberón puede ser un desafío. (Jupiterimages/Creatas/Getty Images)

Hacer que tu bebé acepte un biberón con leche materna puede ser un desafío, especialmente si sólo se ha alimentado directamente del pecho materno. Empieza ofreciéndole a tu bebé una botella cuando tengas al menos 4 semanas para evitar la confusión con el pezón, recomienda el pediatra Bill Sears en el sitio web Ask Dr. Sears. Pídele a tu niñera o pareja que le dé el biberón a tu bebé ya que los bebés que se alimentan del pecho pueden rechazar el biberón si se lo da la madre. Intenta que se alimente al menos dos veces por semana con biberón antes de que regreses a trabajar. Experimenta con diferentes posiciones para alimentarlo y con diferentes tetinas, y tu bebé debería eventualmente aceptar el biberón. Una vez que regreses al trabajo, mide la cantidad de leche materna en los biberones para tu bebé tendiendo en cuenta el peso de tu niño.

Nivel de dificultad:
Moderadamente fácil

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Necesitarás

  • Balanza para bebés
  • Bomba para succionar leche
  • Biberones o bolsas para congelador para leche materna

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Instrucciones

  1. 1

    Pesa a tu bebé en el consultorio de tu pediatra para determinar su peso y calcular aproximadamente cuánta leche debería recibir en un período de 24 horas. Un bebé menor de seis meses suele beber entre 2 y 2,5 oz. (56,80 a 71 cm³) de fórmula por libra por día. Un bebé de 10 libras (4,50 k) bebería entre 20 y 25 (568 y 710 cm³) onzas de fórmula por día. Usa esta regla para planificar la alimentación de tu bebé.

  2. 2

    Calcula cuántas veces necesita tu bebé alimentarse cuando no estás tú por día. Usualmente, los bebés de 3 meses o menos necesitan alrededor de ocho comidas por día. Dale de comer antes de irte a trabajar y luego calcula que necesitará entre tres y cuatro comidas durante un día de trabajo completo. Como regla general, los bebés consumen entre 4 y 6 oz. (113,50 y 170,50 cm³) de fórmula por comida cuando tienen entre 2 y 6 meses de edad.

  3. 3

    Sácate leche en el trabajo cada dos o tres horas durante al menos 15 minutos, si te sacas de ambos pechos al mismo tiempo. Guarda la leche en botellas o en bolsas para congelador para leche materna en el refrigerador o en una heladera portátil. Estos recipientes tienen medidas a un costado, por lo que puedes saber cuánta leche estás sacando.

  4. 4

    Combina la leche de cada sesión de extracción en un biberón. Si trabajas ocho horas, deberías tener tres o cuatro botellas de leche materna para tu bebé para el día siguiente. Esta leche debería ser suficiente para alimentarlo mientras estés trabajando. No te preocupes si sacas un poco menos de lo recomendado para el peso de tu bebé. La leche materna y la fórmula son diferentes y sacarte leche no es igual a cuando tu bebé se alimenta directamente del pecho. Tu bebé saciará cualquier diferencia cuando regreses al hogar.

  5. 5

    Amamanta a tu bebé cuando regreses a casa y durante la noche si es necesario. Mientras continúes amamantándolo cuando estás con él, debería tener nutrición suficiente. Si crece y moja entre cuatro y seis pañales por día, significa que está recibiendo suficiente leche.

  6. 6

    Ajusta la cantidad de leche que le provees en cada comida basándote en lo que te dice tu niñera. Si estás preocupada de que no puedes extraer leche suficiente para satisfacer a tu bebé cuando no estás, considera darle fórmula a tu niñera para que la use como suplemento una vez que se haya consumido la leche materna.

Consejos y advertencias

  • No te preocupes si sacas poca leche la primera vez que usas la bomba. Relájate al hacerlo y piensa en tu bebé. Intenta sacarte leche más frecuentemente.
  • Siempre guarda la leche materna en el refrigerador o en el congelador. Dura alrededor de cinco días en el refrigerador y cinco meses en el congelador.
  • Arma una provisión de leche materna en las semanas anteriores a tu regreso al trabajo. Esto puede ayudar durante la transición y en aquellos momentos en que el bebé no queda satisfecho con la leche que te estás sacando.
  • Si tu bebé no está orinando tan frecuentemente como antes y encuentras orina oscura en su pañal, contacta a un médico. Tu bebé podría no estar comiendo lo suficiente.

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