La mejor dieta para el hipertiroidismo

Escrito por maggie lynn | Traducido por manuel winocur
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La mejor dieta para el hipertiroidismo
Las comidas con mucho yodo pueden causar hipertiroidismo. (Fischplatte image by Yvonne Bogdanski from Fotolia.com)

El hipertiroidismo es una enfermedad que ocurre cuando la glándula tiroides está demasiado activa. Cuando la glándula produce mucha hormona tiroidea, esta se vuelve tóxica, por eso esta enfermedad también es conocida como tirotoxicosis. El hipertiroidismo se trata con una droga anti-tiroides.

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Hormonas tiroideas

Las hormonas tiroideas controlan la velocidad con que las células queman grasas y metabolizan. Un exceso de hormonas tiroideas puede causar pérdida de peso. Otros síntomas incluyen aumento del ritmo cardíaco, hiperactividad y deposiciones frecuentes, que pueden causar aún más pérdida de peso.

Hipertiroidismo y dieta

Tu dieta no tiene mucho efecto en el hipotiroidismo. Sin embargo, puede ayudar con los síntomas comunes de pérdida de peso que la gente con hipotiroidismo experimenta. Intenta aumentar la cantidad de calorías que consumes diariamente hasta que alcances un peso saludable. Esto puede incluir muchas carnes, carbohidratos y grasas saludables como frutos secos, queso y chocolate negro.

Una parte de tu dieta que puede causar hipertiroidismo es un exceso en el consumo de yodo. Esto es por lo general solo un problema para la gente que es propensa a desbalances de la glándula tiroidea. Las grande cantidades de sal de mesa o mariscos contienen mucho yodo. La medicación para problemas cardíacos, Coradona, también contiene mucho yodo.

Si tienes hipertiroidismo evita consumir sal de mesa, mariscos, huevos, lácteos y plantas ricas en yodo.

Causas de hipertiroidismo

El consumo excesivo de yodo es la única causa posible del hipertiroidismo. La enfermedad de Grave es un desorden autoinmune que causa que el sistema inmunológico cree anticuerpos. Los anticuerpos se adhieren a la glándula tiroides causando que libere el exceso de hormona tiroidea. Otras causas son posibles, como la inflamación de la glándula tiroidea o un nódulo, pero no son tan comunes como la enfermedad de Grave.

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