La mejor forma de limpiar una férula dental

Escrito por samantha volz | Traducido por valeria d'ambrosio
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La mejor forma de limpiar una férula dental
Las férulas dentales pueden ayudar a prevenir las jaquecas y el dolor en los dientes. (teeth image by JASON WINTER from Fotolia.com)

Según los médicos de Dentistry.com, la mayor parte de la población mundial tiene al menos un síntoma de trastorno de la articulación temporomandibular, o ATM. Esta variedad de trastornos es el resultado del uso anormal de la mandíbula o su articulación, lo que conduce a chasquidos articulares, fatiga muscular en la mandíbula o dolor al masticar. El chirrido excesivo en los dientes también se encuentra dentro de esta categoría. Estas molestias pueden provocar dolor de cabeza intenso, dolor mandibular y problemas para comer. Una solución es usar una férula dental, un dispositivo similar a los frenillos o paladares, para evitar el chirrido y los movimientos anormales de la mandíbula. La férula requiere cuidados específicos para corregir tus problemas bucales de manera segura y saludable.

Nivel de dificultad:
Moderadamente fácil

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Necesitarás

  • Cepillo para férula
  • Agua
  • Vinagre
  • Bicarbonato de sodio
  • Limpiador para dentaduras postizas

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Instrucciones

  1. 1

    Quita la férula dental de tu boca. Lentamente, sube o baja la férula haciendo palanca para quitarla de la misma (depende de su ubicación) con las puntas de tus dedos ubicadas debajo de la parte posterior del dispositivo. Podrás sacarla haciendo apenas un poco de palanca.

  2. 2

    Limpia suavemente la férula con el cepillo provisto por tu dentista. Sumerge las cerdas en agua tibia. Limpia la férula cada vez que cepilles tus dientes, o sea, después de cada comida, para evitar que los alimentos se acumulen debajo del dispositivo.

  3. 3

    Pon la férula en remojo para eliminar los malos olores o manchas. Sumérgela en una mezcla de partes iguales de agua fría y vinagre, o de agua fría con dos cucharadas de bicarbonato de sodio, de 20 a 30 minutos. También puedes mezclar el agua con una solución para la limpieza de dentaduras y dejar en remojo durante 15 minutos.

  4. 4

    Luego de este procedimiento, enjuaga bien en agua fría antes de volver a colocar la férula en tu boca.

Consejos y advertencias

  • A menos que tu dentista te haya indicado lo contrario, sólo debes quitarte la férula para su limpieza.
  • Si no tienes un cepillo específico para limpiarla, usa un cepillo de dientes de cerdas suaves, como los fabricados para bebés.
  • No uses agua caliente para cepillar o remojar tu férula dental. Si el agua está demasiado caliente al tacto, no es adecuada para limpiar la férula. Asimismo, no guardes estos dispositivos cerca de calentadores o electrodomésticos que levanten temperatura, ya que el plástico podría derretirse.

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