¿Es mejor no lavarse la cara?

Escrito por rachel oliva | Traducido por irene cudich
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¿Es mejor no lavarse la cara?
Tomarte el tiempo de lavarte el rostro puede tener un gran impacto sobre tu piel. (Image by Flickr.com, courtesy of Ramona Forcella)

Lavarse la cara es necesario para una buena higiene. Ten en cuenta todos los gérmenes que existen en el mundo. Luego considera tu rostro expuesto a todos esos contaminantes. Lavar tu rostro no sólo es mantener una buena higiene. También es vital para una piel que luce vibrante y saludable y necesario para evitar el acné y los puntos negros.

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Importancia

Lavarte el rostro con un producto de limpieza adecuado a tu tipo de piel es necesario para eliminar las bacterias que provocan granos y puntos negros, que pueden conducir a un acné severo. En "How to Wash Your Face", los autores Kenet y Lawler explican que el acné se origina en las glándulas pilosebáceas, que se hallan en abundancia en el rostro, el cuello y el cuero cabelludo.

Identificación

Cuando el sebo (substancia cerosa excretada por las glándulas sebáceas) se encuentra bloqueado por la acumulación de células de la piel (que es lo que sucede cuando no te lavas la cara), no puede atravesar la piel y llegar a la superficie. Allí es cuando se forman los puntos negros. No son suciedad, sino queratina, células muertas de la piel y aceite que se han oxidado (es decir, se han expuesto al aire).

Tipos

El sebo sigue acumulándose debajo del poro bloqueado y finalmente puede inflamarse debido a una bacteria denominada P.acnes. Si bien esto generalmente sucede debido a las hormonas, puedes evitar el acné (tanto los quistes rojos o pápulas como los granos blancos llenos de pus o "pústulas) lavando tu rostro una vez por día (preferiblemente de noche).

Consideraciones

Si el lavado de tu rostro tiende a exacerbar la piel seca, prueba con lavártela sólo por la noche con un producto limpiador en crema, evitando el agua caliente. Si tu piel tiende a ser grasosa, por lo general es necesario que laves tu rostro a la mañana y a la noche. Si tienes piel seca o sensible, los productos de limpieza sin jabón son la mejor opción, ya que el el jabón seca y es abrasivo para la piel.

Prevención/solución

No se te ocurriría no lavar tu cabello. El aceite de las glándulas sebáceas, así como también el aceite y la suciedad de la átmósfera, se demuestra en el cabello, dándole un aspecto grasoso, sucio. Este mismo aceite es el que se produce en tu rostro y cuello. Solo que no es tan evidente.

Opinión de expertos

Según Kenet y Lawler, las personas pagarían un precio diferente para tener una piel hermosa, pero la mayoría debe conocer algunas técnicas del cuidado cotidiano de la piel. Dicen que simplemente el hecho de lavarte y humectarte la piel todos los días puede tener un impacto significativo sobre cómo luces.

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