La mejor manera de calmar quemaduras de sol

Escrito por jonathan croswell | Traducido por daniel cardona
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La mejor manera de calmar quemaduras de sol
Las quemaduras de sol pueden tratarse de varias formas. (girl in bikini sunburning image by Maksym Gorpenyuk from Fotolia.com)

La exposición excesiva al sol puede causar quemaduras en la piel en diferentes grados, que van desde un ligero enrojecimiento y picazón hasta la extrema sensibilidad, descamación y ampollas. Independientemente de la gravedad de tu quemadura, es bueno para el tratamiento de la piel ayudarte a recuperarte del daño solar. Los tratamientos que hidratan la piel, reponen tus nutrientes y calman el dolor de las quemaduras de sol haciendo que tu quemadura sea más tolerable y ayudará a que sane más rápido.

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Necesitarás

  • Una loción hidratante con aloe vera

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Instrucciones

  1. 1

    Aplica una loción hidratante con aloe vera por lo menos dos o tres veces al día. El aloe vera es un tratamiento natural para las quemaduras de sol que hidrata tu piel quemada y seca, y ofrece un alivio para ayudar a que tu piel se recupere más rápidamente.

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    Aplica un paño suave o una gasa de algodón empapada en leche entera a la piel quemada por el sol. Deja la tela en el lugar por 15 a 20 minutos, luego retira y lava la piel con agua fría. De acuerdo con CareFair.com, las proteínas de la leche cubren tu piel en una capa protectora que ayuda a mantener la hidratación en la piel, mientras que las enzimas curativas calman tu quemadura.

  3. 3

    Mezcla 2 tazas de hojuelas de avena en trozos finos o polvo. Llena una bañera con agua tibia y mezcla la avena en el agua. Entra y deja que tu cuerpo se moje durante 30 minutos. La harina de avena puede ayudar a calmar irritaciones de la piel como quemaduras solares y ayudan a proteger tu piel de los daños, de acuerdo con CareFair.com.

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    Mezcla una parte de zumo de tomate en seis partes de suero de leche y aplica la loción natural a tu quemadura. Los tomates ayudan a enfriar y aliviar la piel quemada y tienen muchas vitaminas A y C para ayudar a reponer la piel, de acuerdo con DailyGlow.com. HerbalRemedies.com también recomienda el suero de mantequilla por tener cualidades nutricionales que ayudan a hidratar y suavizar la piel.

  5. 5

    Aplica una crema anti-picazón y anti-irritación para la piel, como Preparation H, a tu piel quemada por el sol. Estos productos pueden ayudar a reducir la inflamación en la piel y calmar la sensación de ardor e irritación.

  6. 6

    Duerme en ropa suelta hecha de tela suave. Mientras menos fricción o abrasión tengas en la piel durante la noche, menor será el dolor que se sentirás cuando estés despierto.

Consejos y advertencias

  • No revientes las ampollas que se desarrollan. Esto sólo intensificará el dolor y aumentará tus probabilidades de contraer una infección.
  • Mantente alejado de la luz solar directa hasta que la quemadura se cure.
  • No retires la piel muerta. Esto puede mejorar el aspecto de tu piel, pero puede dañarla en mayor medida y prolongar el proceso de curación.

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