La mejor posición para que un bebé con reflujo duerma

Escrito por sarah lipoff | Traducido por mary gomez
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La mejor posición para que un bebé con reflujo duerma
El reflujo ácido o reflujo gastroesofágico es algo que muchos bebés tienen hasta alrededor de los 6 meses de edad. (Marc Debnam/Digital Vision/Getty Images)

El reflujo ácido o reflujo gastroesofágico (GERD, por su sigla en inglés), es algo que muchos bebés tienen hasta alrededor de los 6 meses de edad. Durante estos primeros meses, los bebés tienen una tendencia a regurgitar, porque la válvula en la base de su esófago, la cual se conecta con el estómago, no está completamente desarrollada. Tu pediatra puede hacer pruebas para determinar si tu bebé sufre de reflujo ácido. Existen algunas maneras de ayudar a tu pequeño durante la noche si está teniendo problemas con el reflujo ácido y, probablemente tú también puedas dormir un poco.

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Canguro o hamaca

Hacer que el bebé duerma en un canguro o portador como una envoltura o bolsa, es una sugerencia de greenmomhappymom.com. Este tipo de portadores no ejercen presión sobre el bebé. El problema es que muchos canguros o portadores están hechos para colocárselos encima​​, lo que requiere que los padres tengan que llevar al bebé durante las horas de dormir para aliviar el reflujo ácido. En lugar de dejar que tu bebé duerma en el canguro, trata de usarlo durante 30 minutos después de alimentarlo, lo que ayudará a calmar al bebé y reducirá el reflujo ácido. Greenmomhappymom.com también recomienda una hamaca para bebé diseñada específicamente para los bebés con reflujo ácido. Usar esta hamaca mantiene la cabeza del bebé y el torso elevado, lo que ayuda a controlar el reflujo ácido.

Elevación

Dr. Sears, en parents.com, escribe que mantener a tu bebé en una posición correcta en su cuna ayudará a crearle una buena noche de sueño y evitar el reflujo ácido. Él profesional sugiere elevar la cabecera de la cuna unos 30 grados. Esta elevación es suficiente para reducir el reflujo ácido y la regurgitación durante la noche. El Dr. Sears también dice que si tu bebé duerme en su lado izquierdo, eso permitirá que la entrada del estómago esté más elevada que su salida, lo que ayudará a retener los alimentos.

Acuñar

<p>Infanctreflux.org informa que hacer que tu bebé duerma en posición boca abajo, o de estómago, es útil para los bebés con reflujo. Muchos padres se preocupan por los niños que duermen sobre sus espaldas por temor del síndrome de muerte súbita del lactante (SIDS, por su sigla en inglés), así que asegúrate de discutir el uso de esta posición con tu médico antes de intentarlo. Puedes comprar una cuña de reflujo que mantiene al bebé boca abajo en un ángulo mientras él duerme. Esto ayuda a aliviar el reflujo ácido, y lo ayudará a tener una buena noche de sueño.

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