La mejor vitamina para la energía de los hombres

Escrito por stephen lilley | Traducido por maría j. caballero
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La mejor vitamina para la energía de los hombres
(Thinkstock Images/Comstock/Getty Images)

Hay una serie de suplementos vitamínicos disponibles en el mercado hoy en día diseñados para aumentar la energía de un hombre. El aumento de la energía también puede mejorar la salud en general e incluso ayudar a la gente a ganar músculo y perder peso.

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Coenzima Q10

La coenzima Q10 es una vitamina diseñada para ayudar al cuerpo de un hombre a gestionar el suministro de energía normal. A medida que el hombre envejece, su cuerpo poco a poco deja de producir la coenzima Q10 de forma natural, lo que puede ser ayudado tomando suplementos vitamínicos.

Boro

El boro es una vitamina que aumenta los niveles de energía en un hombre y ayuda a prevenir el cáncer de próstata.

Cacio

El calcio es otra vitamina importante para los hombres. Además de aumentar la energía, los ayuda a fortalecer los huesos y perder peso.

Vitamina E

La vitamina E es un importante suplemento de vitamina que los hombres pueden tomar para aumentar la energía. Es un antioxidante que retrasa naturalmente el proceso de envejecimiento del cuerpo.

Centrum Silver

Centrum Silver es un suplemento multivitamínico que puede aumentar la energía de un hombre, proporcionando la ingesta diaria recomendada de 16 importantes nutrientes corporales.

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